Yöllinen ahdistus

[vieras]

Viime yönä taas heräsin klo 3:n aikaan, vaikka menin hyvillä mielin ja rättiväsyneenä nukkumaan. Siinä kun yritin saada uudestaan unen päästä kiinni, heti nukahtaessani säpsähdin aina uudestaan hereille ja sydän hakkasi ja oli todella ahdistunut olo. Tätä jatkui pari tuntia, ja nukahdin varmaan parikymmentä kertaa ja heti taas säpsähdin hereille. Sitten viiden aikaan lopulta nukahdin taas kunnolla.

Mitähän tuo oikein on? Ei siis tuo heräily niinkään, vaan se hirvittävä ahdistuksen tunne, joka siihen liittyy. Joskus pari kuukautta sitten oli aivan samanlainen yö. Stressiäkään ei pitäisi juuri olla, kun palasin maanantaina vasta lomalta, ja asiat on muutenkin ihan hyvin. Tuntuuko tutulta kenellekään muulle tällainen? Niin ja siis lapsiakaan ei ole, että siinä mielessä saan ihan rauhassa nukkua yöni yleensä

 

[xxx]

Olisko painajaisia?

 

[vieras]

Olisko painajaisia?

Jotenkin ei tuntunut siltä, vaan se ahdistus liittyi siihen että nukahti ja muutaman sekunnin päästä säpsähti hereille, siis ennen kuin ehti edes alkaa nähdä mitään unia. Onhan se tietty mahdollista että ennen sen heräilyn alkamista olis nähnyt painajaista, mene ja tiedä.