Zumban harjottelusta(dvd)

[zumzum]

En jaksanu pönkiä vahoja zumba ketjuja...

Eli te jotka ootte opetelleet harjoitus dvd:n avulla noita liikkeitä, niin meettekö montakin kertaa sen läpi, vai heti ekan harjottelun jälkeen alatte jo niitä "oikeita" levyjä zumbailee?

Ite vedin äsken harjotus levyn läpi, mut ei kyl paljon jääny muistiin niitä liikkeitä. Oli ne aika vaikeita. Tosin en kyllä kaikkia vetäny ihan pilkun tarkasti, vaan vähä sinne päin. Hiki kyl tuli.

Voi olla et ite viel vedän pari kertaa sen harjotus levyn läpi, ennen kun otan toiset levyt työn alle.

 

[sunflower20]

Kyllä mä sitä harjoitusta vedin läpi aika monta kertaa ja välillä momen monta kertaa samaa liikettä uudestaan ja uudestaan. Alkuun oli kyllä todella turhauttavaa kun tuntui ettei opi ikinä niitä liikkeitä.

 

[Metso]

Yhden kerran vedin alkuharjotuksen läpi ja siirryin suoraan muihin koska turhautti ettei edes hengästy. Aika hyvin oppii ne liikkeet kun kuuntelee musiikkia ja katsoo kehon liikkeitä, ei jalkoja. Vedin nyt tokan kerran ikänä sen sculpt & tone-ohjelman ja pysyin jo mukana kuvioissa Ja nyte suihkuun...!!!