Mun maha on ihan sekaisin! Oon viime aikoina yrittäny syödä Elivo rautatabletteja,

[HippuTAR]

pitäis olla vatsaystävällisiä mutta jo muutaman päivän jälkeen mä oon ihan vesiripulilla. Oisko olemas mitään oikeesti vatsaystävällisiä rautatabuja?

Mä en kestä tota ruikkuumista! Oon muutenkin kärsiny vuosia mahavaivoista ja nyt muutaman kuukauden on ollu parempi ku oon syöny Escitalopramia. En todellakaan jaksa nyt sitte tätä.

Mitkä ois sellasia ruokia joissa on paljo rautaa? Jos rupeis urakalla popsimaan sellasia.

 

[näitä]

Syö persiljaa, retiisejä, maksaa ja näkkileipää.

 

[Moraalinvartija]

Minä join joskus sellaista luontaistuotekaupan juomaa, jolla oli täysin käsittämätön nimi. Näillä tuntomerkeillä pitäisi kyllä jonkun tunnistaa mistä on kyse

 

[Täydellisen epätäydellinen]

Nokkostippoja jotkut kehuneet. Itse kittaan tasasin väliajoin Floravital ravintolisää (rautapitoinen vitaaminimehuvalmiste). Jälkimmäistä myydään ihan ruokakaupoissakin, nokkostipoista en tiedä, jostain luontaistuotekaupasta ehkä. Välillä kyllä ihmettelee miksi niitä tabuja yhä valmistetaan kun en ole törmännyt vielä yhteenkään joka olisi niitä voinut syödä ilman ongelmia...

 

[lasipää edellä]

*valurautapaistinpannu (ei syötäväksi )

*taatelit - rusinat - yms.

 

[ihansama]

On olemassa sellaista, mitä voi ottaa ruuankin kanssa. Oliko se maltofer? Kysy apteekista.

 

["niin"]

Mulla on kauhean huono maha mutta pytyin syömään Obsidaneja raskauden aikana.

 

["Vieras"]

Apteekista nestemäinen rauta ( tietävät nimen) ja viisi tippaa tuoremehun kanssa. Sopii herkkävatsaisille.

 

[HippuTAR]

Noista ehdotetuista ruuista vain näkkileipä on sellanen mitä pystyisin enempi syömään.

Apteekista nimenomaan tota elivoa suositeltiin mahavaivaiselle joten tuskin sieltä mitään hellempää löytyy. Lääkäri itseasiassa käski syödä tota maltoferiä ku se on joku kolmitehoinen tai jotain mutta en edes kuvittele kokeilevani. Pitää kokeilla noita juomia josko ne ois parempia.

 

["vieras"]

http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2160&fuclass=all&specdiet=none&items=100&from=top&portion=100g&lang=fi

Maksa ja veriruoat, liha, sopivasti C-vitamiinin kera. Maito taisi haitata imeytymistä.

 

["..."]

Mä oon kaikkien raskauksien aikana yrittänyt syödä rautaa, kaikkia mahdollisia luontaistuotekaupasta sekä apteekista. Hb on aina vaan laskenut kun maha on mennyt sekaisin, kun jätin raudat pois niin hb pysyi siinä sadan paikkeilla. Ei mulle ainakaan ole sopivaa rautaa olemassa.

 

[Morrigan]

Mita tummempi vihrea, sita parempi. Eli esim. parsakaali on hyva raudan lahde. Ja yllattaen myos rusinat! Nokkonen on todella hyva, joko tippoina tai jauheena.

 

["Kaisa"]

Osta sellaista lapsille tarkoitettua rautavalmistetta jot otetaan usean kerran päivässä. Ei pistä vatsaa niin sekaisin.

 

[HippuTAR]

Yritän nyt muokata ruokavalion niin että ois mahdollisimman rautapitoinen. Tälläsen löysin Tuotteet - Yliopiston Apteekki , Oisko tosta kokemuksia?

 

[Morrigan]

Yritän nyt muokata ruokavalion niin että ois mahdollisimman rautapitoinen. Tälläsen löysin Tuotteet - Yliopiston Apteekki , Oisko tosta kokemuksia?

Muistaakseni ei sekoita vatsaa... Tosin saattoi olla, etta minun sisalmykseni eivat sita kesta, jos siina on hiivaa. Mutta kokeile ihmeessa!

 

["..."]

Luontaistuotekaupasta kräuterblutsaft

https://www.hyvinvoinnin.fi/salus-floradix-krauterblut-saft-rautavalmiste

 

["äityli"]

[QUOTE="...";27996046]Luontaistuotekaupasta kräuterblutsaft

https://www.hyvinvoinnin.fi/salus-floradix-krauterblut-saft-rautavalmiste[/QUOTE]

Tämä on vatsaystävälline ja imeytyy hyvin. min. 4 tuntia kalsiumpitoisten valmisteiden ja raudan nauttimisen välillä.

 

[Moraalinvartija]

[QUOTE="...";27996046]Luontaistuotekaupasta kräuterblutsaft

https://www.hyvinvoinnin.fi/salus-floradix-krauterblut-saft-rautavalmiste[/QUOTE]

No tätä just tarkotin

 

[o-ou]

Mulla meni ainakin Obsidan-tableteista maha ihan sekasin ja apteekista ostin IRON VITAL-rauta"mehua". Sitä maha kestää hyvin ja hb nousussa!