Pistetään pistetään banaania poskeen, on ihan sika hyvää

Sekin on ihmisen pilalle prosessoima tuote nykyään. Banaanissa on aivan liikaa sokeria!
Ja, joudut esim. syömään ~12 banaania jotta saat päivittäisen kaliumannoksesi. Liika fruktoosi on maksalle rasite. Ei hyvä! Esim. avokado on huomattavasti parempi!

Laitetaan tällainen opetusvideo vielä tähän.😁

 
Miksi se päivittäinen kaliumannos pitäisi saada yhdestä ainoasta hedelmästä (12 banaania)? Helppo välipalaeväs. Lissu tietysti pureskelee vain kuivalihaa... eiku eihän hän tarvitse välipaloja.
 
  • Tykkää
Reactions: -roosaruusa-
Miksi se päivittäinen kaliumannos pitäisi saada yhdestä ainoasta hedelmästä (12 banaania)? Helppo välipalaeväs. Lissu tietysti pureskelee vain kuivalihaa... eiku eihän hän tarvitse välipaloja.
Kehuttiin banaania ja käskettiin pistää poskeen.

Todellisuudessa ei kannata. Se ei ole mikään terveyseväs. Jos syö niin kannattaa syödä vain harvakseltaan.
Toki terveellisempi vrt. muihin vielä huonompiin vaihtoehtoihin.
 
Söin tänään yhden banaanin. Oli tosi hyvän makuinen. Ehkä kohta syön toisenkin.
Aina kaikkia hyviä elintarvikkeita aletaan haukkua jossakin vaiheessa. Banaanissa ei ole mitään vikaa.
 
Ja tässä onkin hyvä hetki valittaa siitä millsisia banaaneita mun mies ostaa.

Mahdollisimman suuria! (Sama pätee sipuleihin, porkkanoihin, perunoihin..)

Mikäs siinä jos on yli satakiloinen mutta en mä syö jättibanaania kokonaisena kerrallaan.

*ärmör*
 

Yhteistyössä