Rapakuntoista??

[vierailija]

Kun hankit älykellon ohjelmoit sinne tietenkin pituutesi, painosi, tavoiteltavat askeleet, tavoiteltavat miinus kalorit, unen, sykeseurannan jne.
Kyllä kello antaa varsin realistisen tiedon missä mennään.

Enkä hanki.

 

[vierailija]

Enkä hanki.

Älä nyt äksyile, ei se niin vakavaa ole.

 

[vierailija]

Kun askel on 50 cm, niin 10 000 askelta on vain 5 km.

Askelia keskimäärin kilometreittäin

Km	Askelmäärä
1 km	1.313
2 km	2.625
3 km	3.937
5 km	6.562
8 km	10.132
10 km	13.132

 

[vierailija]

Älä nyt äksyile, ei se niin vakavaa ole.

Oon muuten saanut sellaisen joskus mut en avannut. Saattaa löytyä joskus, mut en avaa

 

[-roosaruusa-]

Me kävelypiireissä aina vitsailemme ihmisistä jotka ei vähintää 30tuhatta askelta kävele päissä. Thoose are rookie numbers u have to pump it up. Päästäksesi kävelypiirien ylimpään kiltaan on minimi 20tuhatta askelta. Sitten askeettisessa ympäristössä harjaannutamme kävely kunnon 30tuhanteen askeleeseen. Kuuluisiko sinulle tuolta koulutusajalta se täysi palkka? Paljon siellä espaniassa yleensä kävelet? Muistatko tuon päivän milloin kävelit 30tuhatta askelta? Mitä silloin teit? Ja mikä lisää kävelyn määrääsi?

No sepä. Kun kävely itsessään on tylsää mutta jos sen avulla näkee uusia ja uusia maisemia, jaksaa vaikka kuinka pitkään.

Se oli päivä kun lähdin aamulla lenkille, päivällä mentiin katsomaan nähtävyyksiä ja illalla käytiin kävellen rannalla jäätelöllä.

 

[vierailija]

Kaupungissa kirpputorit, kauppahallit, museot, ostoskeskukset... hyviä paikkoja saada paljon askelia huomaamattaan. Kannattaa kuitenkin sulkea silmänsä kahviloilta ja ruokapaikoilta.

 

[9MM.]

No sepä. Kun kävely itsessään on tylsää mutta jos sen avulla näkee uusia ja uusia maisemia, jaksaa vaikka kuinka pitkään.

Se oli päivä kun lähdin aamulla lenkille, päivällä mentiin katsomaan nähtävyyksiä ja illalla käytiin kävellen rannalla jäätelöllä.

Häh kaipaatko nopeempaa menoa?. Ite kävelee monesti ajatuksissaan ja kävely saattaa joskus selkiyttää asioita. Mun pitäis kyl enempi katella just maisemii ja kyl mä välio niinkin teen. Mut miks se on tylsää oot eka joka puhuu kävelystä noin en ookkaan ennen kuullut moista. Mun lihakssikkain osa on pohkeet. Ja voisko kuvitella niinnet kävelyssä ne luut vahvistuu ja niiden haurastuminen vie pitemmin aikaa ni jaksat viell 90vnäkin köpötellä ku eiks sun tavote ollut elää satavuotiaaksi?

 

[vierailija]

Jos ei muuta niin pelkkä askelmittari olisi hyvä. Ihmiset kävelevät aivan liian vähän päivittäin.

Miten se liike mittarilla lisääntyisi?

 

[vierailija]

4 eurolla ei kyllä paljoa saa. Monesti kaupoista tiettyyn aikaan voi saada eurolla hävikkipusseja. Eilen juuri ostin sellaisen, siellä oli 3 banaania, kaksi omenaa, rasiallinen minitomaatteja ja paprika. Ihan kivasti eurolla. S-marketista saa myös paistopistetuotteita illalla euron pussi. Kannattaa kytätä. JA sitten on leipäjono tietenkin.

Tee se keitto lohenruodoista

 

[vierailija]

Jo töissä tulee noin 8000 askelta plus työmatkat.

 

[vierailija]

Jo töissä tulee noin 8000 askelta plus työmatkat.

Paljonko on tullut parhaana päivänä? Entä viikon aikana? Tuleeko askeleet automaattisesti vaikka vuoden ajalta ylös ja sit niitä voi jälkikäteen selailla?

 

[vierailija]

Miten se liike mittarilla lisääntyisi?

Sillä että ryhdyt epätietoisesti päivittäin parantamaan lukemia eli liikkumaan enemmän.

 

[vierailija]

Paljonko on tullut parhaana päivänä? Entä viikon aikana? Tuleeko askeleet automaattisesti vaikka vuoden ajalta ylös ja sit niitä voi jälkikäteen selailla?

Voithan linkittää älylaitteen vaikka kännykkään tai tietsikkaan niin sieltä pystyt seuraamaan missä mennään. Älykellosta näet viikon suoritukset.

 

[vierailija]

Sillä että ryhdyt epätietoisesti päivittäin parantamaan lukemia eli liikkumaan enemmän.

Mikäli on yhtään kilpailuviettiä edes omaa itseään vastaan

 

[vierailija]

Tee se keitto lohenruodoista

Onkaan niissä kalanruotojen nivelissä enempi vitamiineja ja hivenaineita kuin puhtaassa kalanlihassa?
Ainaski ruotokeiton liemi on paljon herkullisemman makuinen kuin pelkästä kalanlihasta tehty keitto.

 

[vierailija]

Huonon käytettävyyden ennätys: Selectan kahviautomaatti

Huono käyttöliittymän suunnittelu on aiheuttanut lukuisia lento-onnettomuuksia, monista pienemmistä harmeista puhumattakaan. Siksi aihetta o...

pjarvinen.blogspot.com

OT

 

[vierailija]

Paljonko on tullut parhaana päivänä? Entä viikon aikana? Tuleeko askeleet automaattisesti vaikka vuoden ajalta ylös ja sit niitä voi jälkikäteen selailla?

En seuraa enää. Muutamana päivänä testasin. Päivät on aika samanlaisia

 

[vierailija]

Onko 10 vuotta vanha auto mielestäsi rapakuntoinen romutuspalkkioauto, siinähän voi olla vielä puhkiruostumuustakuu voimassa?

 

[vierailija]

Onko 10 vuotta vanha auto mielestäsi rapakuntoinen romutuspalkkioauto, siinähän voi olla vielä puhkiruostumuustakuu voimassa?

On se aika vanha mutta kunto riippuu tietenkin myös käytöstä, kilometreistä ja säännöllisesti suoritetuista huolloista.
Itselläni on vuoden 2002 Jaguar joka on huippukunnossa.

 

[vierailija]

Itsehän ihminen parhaiten tuntee kroppansa ja sen miten lääkkeet joko vaikuttavat tai eivät vaikuta ja koska on tarvetta nostaa annostusta ja vastaavasti laskea.
Jos syö verenpainelääkkeitä on verenpaineen seurantalaite ehdoton.
Jos syö sydänlääkkeitä niin oksimetri verenpainemittarin lisäksi on todella hyvä apuväline.
Kannattaa tutkituttaa ensin mistä mahdollinen huimaus johtuu ennen kun vähentää lääkkeitä.

Miksi et voisi vähentää suolaa sapuskasrasi?

 

[vierailija]

Tä! sanois Jope. Tais tulla väärään ketjuun?

https://www.cnn.com/2025/10/29/politics/xi-trump-meeting-farmers-bailout

 

[vierailija]

Se on se laite, joka laitetaan sormeen esim puolilla, jos hakeudut sydänoireiden takia. Mittaa sykettä piirtää käppyrää ja kertoo veren happipitoisuuden. Myytävänä apteekissa, Lidlissä (oli) jne.

En osta. En mene polille

 

[vierailija]

En osta. En mene polille

Menet taatusti jos sydämesi sanoo poks.

 

[vierailija]

En seuraa enää. Muutamana päivänä testasin. Päivät on aika samanlaisia

Älykännykkä ei laske noustuja portaita. Kaikki liikunta on hyväksi.
Kaikista huonoin elämäntapa on roikkua turhilla nettipalstoilla, jollainen tämäkin viattomalta aikoinaan vaikuttanut perhepalsta on.
Tällä palstalla saa vain pahan mielen ja ison lokaämpärin niskaansa.
Palstan pahin kiusaajani kirjoitti toisessa ketjussa, että hän löi nyrkin naamaani.
Persupalstalla on persujen retoriikka.

 

[vierailija]

Älykännykkä ei laske noustuja portaita. Kaikki liikunta on hyväksi.
Kaikista huonoin elämäntapa on roikkua turhilla nettipalstoilla, jollainen tämäkin viattomalta aikoinaan vaikuttanut perhepalsta on.
Tällä palstalla saa vain pahan mielen ja ison lokaämpärin niskaansa.
Palstan pahin kiusaajani kirjoitti toisessa ketjussa, että hän löi nyrkin naamaani.
Persupalstalla on persujen retoriikka.

Mut tänään sää on kuin linnunmaitoa ja on hyvä hengittää ulkona lokakuista happirikasta ilmaa.