Toggle sidebar

Viimeksi luotua sisältöä käyttäjältä be happy

  1. B

    miten poistaa nestettä päivässä

    Syöt litran mansikoita ja ananasta ja menet illalla saunaan niin johan auttaa..niin ja muistat juoda vettä, se vie turvotukset mukanaan.
  2. B

    kuulat valuu ulos!!!!!

    Taitaa olla nyt thmä kysymys mutta mistä noita kuulia saa ostaa ja minkä kokoiset pitäisi ostaa tai siis mistä sen tietää?Eli olisin kiinnostunut myös hankkimaan itselleni sellaiset.Kiitos etukäteen jos joku ystävällisesti neuvoo minua.
  3. B

    parasta rasvanpoltto liikuntaa

    Olen noudattanut painonvartijoiden ohjeita,se on niin helppo ja kätevä.Kaikkea saa syödä mutta yli oman päivittäisen pisterajan ei,monesti kiireisinä päivinä olen kyllä illalla huomannut että en ole edes ehtinyt syömään kaikkia sallittuja pisteitä.
  4. B

    parasta rasvanpoltto liikuntaa

    Mikä tahansa pitkäkestoinen liikunta väh.45 min. kun sen tekee heti aamulla tyhjällä vatsalla,jolloin elimistö käyttää rasvavarastoja polttoaineenaan eikä hiilihydraatteja koska ei ole laittanut suuhun vielä mitään.Olen itse pudottanut yli 20kg 4 kuukauden aikana ja tuo heti aamusta lenkille...
  5. B

    pisteilijät!

    Hei.Minulla on opas ja siinä on kolmioleipä n.150g pakkaus niin 9 pistettä.On muuten aika paljon kun ajattelee kuinka vähän siinä loppujen lopuksi on syötävää mutta hyviä ne kyllä on.
  6. B

    pariisissa käyneitä?

    Olisiko täällä ketään joka on ollut Pariisissa?Olemme lähdössä miehen kanssa ihan kahdestaan 5 päiväksi Pariisiin pääsiäisenä.Mitä kannattaa pakata mukaan, onko siellä jo kovin keväistä? Jotain erityistä mitä kannattaisi huomioida.Tulossa ensimmäinen yhteinen loma ilman lapsia,fiilikset todella...
  7. B

    miten korvapuustit tehdään?

    Korvapuusteja helpompia ovat kanelipullat. Eli muuten kaikki kuten korvapuustissa: tehdään se pullataikina, kohotetaan. Kaulitaan levy, siihen päälle margariinia (ota valmiiksi huoneen lämpöön pehmenemään, niin on helppo levittää voiveitsellä= leveällä veitsellä), ripottele pinnalle sokeria ja...
See more

Yhteistyössä

Ylös Bottom
Back