1,5v herää viideltä

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja vieras
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
V

vieras

Vieras
Mitenhän saisi nukkumaan aamulla pidempään?

Koko ajan aikaistuu herääminen (muutama kuukausi sitten nousi seitsemältä, sitten kuudelta ja nyt viideltä). Myöhempään nukkumaan laittaminen ei auta. On kokeiltu mutta herää silti aikaisin ja on sitten kärttyinen kun on nukkunut liian vähän. 20-20.30 välillä käy nukkumaan illalla.

Itse olen väsynyt kun pitää iltaisin ainakin puolille öin valvoa töitä tehdessä. Jää omat unet vähiin.

Tammikuussa menee päiväkotiin. Mitenhän siellä jaksaa valvoa puolille päivin (jolloin siellä päiväunet).. Nykyisin yhdentoista jälkeen jo aivan väsynyt ja puoli kaksitoista käy päiväunille (nukkuu 1-2h).

Kellään vinkkejä?
 
Ikä tekee tehtävänsä. Meillä on kaksi aamuvirkkua ja ei sitä rytmiä saa käännettyä vaikka kuinka illalla valvottaisi :( seuraaa päivä on vaan sitten pilalla.
Päiväkodin aloittaminen voi auttaa mutta se ei meillä siirtänyt heräämistä kuin puoltuntia.
 
meillä ollut sama juttu, kesti jonkun 1-2 kuukautta (lapsi heräsi aina tasan klo 5), toisen kanssa vähän kauemmin. Ei auttanut mikään, kaikki kokeiltiin (uskokaa pois :)). Myöhempään nukkumaan menoa en myöskään suosittele, meillä ainakin heräävät aina samaan aikaan, riippumatta milloin menevät nukkumaan.
 
Meillä kans muutama yö nyt menty että on herännyt ekan kerran jo puol 2 maissa. Silloin vaihdan vaipan ja annan juomista,niin jatkaa uniaan. Sit keikkuu jo 4-6 välillä sängyssään ylhäällä. Esim viime yönä. Valvoi varmaan 4->ehkä 7:n. Mut en ottanu poiskaan sängystä. Nyt sit nukkuu autuaalisesti :)
 
meidän vauva on syntymästään asti herännyt joka aamu klo 5.00 nyt 9kk, on tähän jo itsekin tottunut pikku hiljaa ja vapaa aamuina ukko katsoo tuota vauvaa...

Ei ole auttanut mitkään poppaskonstit tuohon heräämiseen, lopulta luovutin... illalla rupeaa nukkuu klo 19.00 ja herää klo 5.00
 
meil ainaki pväkodin rankkuus teki sen, että tuli tosi hyvä rytmi lapsille. eli aina herätään samaan aikaan aamulla ja siellä kun päiväunille käy kaikki samaan aikaan. sit illalla tulee uni kun on ollut rankka päivä lapsilla. odota vaan, kyl se sit helpottaa..
 
Alkuperäinen kirjoittaja utas:
meil ainaki pväkodin rankkuus teki sen, että tuli tosi hyvä rytmi lapsille. eli aina herätään samaan aikaan aamulla ja siellä kun päiväunille käy kaikki samaan aikaan. sit illalla tulee uni kun on ollut rankka päivä lapsilla. odota vaan, kyl se sit helpottaa..

Meillä tää kyl auttoi kans,jotta aamulla ei ois jaksanu millään lähteä.Poika ollu viimeeks hoidossa tän viikon maanantaina,kun ollut kipeenä,niin ei oo sen takia viety hoitoon. Jospa ens viikolla auttais kun aloittaa taas hoidon :)
 

Yhteistyössä