alatiesynnytys ja toipuminen :(

[persikkatassu]

Takana on normaali alatiesynnytys. En revennyt yhtään, kävelin itse salista lapsivuodeosastolle vauvan kanssa ja istuin persiilläni tunti synnytyksestä.

 

[persikkatassu]

Niin, siis toivuin viikossa ja alapää on entistäkin parempi.

 

[harmaana]

Olen treenannut lantionpohjanlihaksia aina, kaksi epparia on pitänyt tehdä ja pikku repeämiäkin tullut, vaikka lapset on olleet aika pienikokoisia. Mutta mitään vaivoja ei ole ollut synnytyksen jälkeen, haavat parantuneet nopeasti, ei laskeumaa, ei löysyyttä, kaikkea urheilua, pomppimista ynnä muuta on voinut harrastaa, ei virtsankarkailua. Mikset treenaa lantionpohjalihaksia?

 

[ap]

miksi en ole treenannut?Syitä on monia: laiskuus,masennus...nyt alan kyllä treenaamaan!
En ole edes tajunnut mitä vaivoja voi tulla kun antaa alapään "löystyä"...

 

[tavaksi tulluna]

miksi en ole treenannut?Syitä on monia: laiskuus,masennus...nyt alan kyllä treenaamaan!
En ole edes tajunnut mitä vaivoja voi tulla kun antaa alapään "löystyä"...

Nyt kipin-kapin ne kuulat ostamaan ja treenaukset käyntiin.

 

[vieras]

Ekassa repesin pahasti ja tehtiin myös eppari. Tikkejä tuli yli 30. Muutamia minuutteja pystyin istumaan vasta 6 vkon kuluttua synnytyksestä. Aluksi söinkin makuultaan, kun en voinut edes seistä. Vauvaa en voinut hoitaa, olin niin kipeä, etten voinut nostaa 3,5 kiloista pikkuistakaan.
Tokasta laitettiin kaksi tikkiä. En ollut juuri yhtään kipeä. Pääsin nopeasti kotiin sairaalasta. Kaikki meni hyvin.

Niin kuin sanottu, niin ekassahan sitä pahiten repeää.