Alkoholilla ahdistusta

[ja stressin poistoa]

Miksi alkoholin käyttö aiheuttaa voimakasta ahdistusta seuraavana päivänä. Ja toiset voivat käyttää sitä stressin poistoon. Mistä siinä oikein on kysymys, joku psykologinen reaktioko?

 

[v]

siksi minä en enää juo!!!!

 

[Gabriela]

Tuo ahdistus versus rentoutus on kai aika paljon kiinni siitä paljonko juo ja miten kukin yksilönä siihen reagoi

 

[ap]

Aiheuttiko alkoholi sinulle aina ahdistusta?

 

[niisku]

Alkoholi vaikuttaa aivojen toimintaan monin tavoin. Jos oikein muistan, se vähentää myös serotoniinin tuotantoa aivoissa. Serotoniini on aivojen välittäjäaine ja kudoshormoni. Serotoniinin puute aiheuttaa apatiaa, masennusta, jopa väkivaltaisuutta. Lisäksi alkoholi kuivattaa elimistöä ja vähentää elimistön vitamiinivarastoja.

Oiskohan nämä syitä siihen ahdistukseen? Hyvin yksilöllistä on tuo alkoholin, joillakin ei vaikuta niin voimakkaasti.

 

[ap]

Tuo serotoniinin puute on varmasti avain tähän omaan ahdistukseeni. Käytin joskus seronil lääkettä paniikkihäiriön helpottamiseksi, sehän on juuri takaisin otto lääke. Näistä ajoista on kuitenkin jo vuosia mutta kai ne voi uusiutuakin, nyt näyttäisi ainakin siltä. Vaikuttaakohan elämän muutokset ja turvattomuuden tunne jotenkin serotoniinin tuotantoon?