Nyt voisi olla myös puheen paikka lasten kanssa:
- kerro rauhallisesti, että olet väsynyt jatkuvaan tappeluun, lapset ymmärtävät kyllä myös puheen ja vaikka eivät välittömästi otakaan onkeensa, aina voi palata siihen mikä on syy muutoksille (joita siis teet sitten ja pidät kiinni johdonmukaisesti)
- pistä selkeät rajat pelaamiselle (kännykkä tai mikä tahansa muu sähköinen peli), meillä esim. raja on siinä, että päivässä voi pelata maksimissaan tunnin, eikä klo 19 jälkeen pelata enää yhtään mitään
- sama telkkarin kanssa: sen sijaan, että telkkari on koko ajan auki, se avataan vain kun on tiedossa se ohjelma, minkä haluaa katsoa. Ja sillekin on aikarajansa eli aamua ei aloiteta toosalla, eikä myöskään päätetä sen kanssa seurusteluun
- kun ottavat yhteen, pistät kumpikin rauhoittumaan (oli se vika kummassa hyvänsä) ja käyt kummankin kanssa läpi sen, miten käyttäydytään ja miten ei käyttäydytä. Ja edelleenkin, palaa siihen, että koti on kaikkien teidän koti ja sinäkin (kuten myös isänsä) ovat oikeutettuja siihen, ettei siellä tapella jatkuvasti.
- mites ruoan kanssa? Syöttekö paljon nopeasti verensokeria nostavaa valkeaa leipää, sokeria, sokerimuroja, makeita, jne.? Mitäpä jos pistäisit sillekin rajan eli herkut erikseen, normipäivänä syödään ruoka-aikoina ja juurikin sitä ruokaa mitä on tarjolla eli ei ryhdytä pelaamaan ruoankaan kanssa. Perusruoka on passelia, vihanneksia unohtamatta. Myös se, että saa luonnollista ravintoa väriaineiden & e-koodien sijaan (tai ainakin niiden määrää vähentää) saattaa helpottaa.
- lapset pihalle huonommallakin säällä - saa poltettua energiaa, liikuttua & happirikasta ilmaa, jolloin unikin on sitten syvempää & motoriset taidot petraantuvat kummasti
- hyvä, että saat itsellesi myös omaa aikaa, sillä siinä jos missä pääsee tuulettumaan/tuulettamaan päätään. Onko mahdollista, että lapset kävisivät myös jossain harrastuksessa, jonka viennit/haut hoituisivat vaikka muiden vanhempien kanssa vuorovedoin?
- kirjaa säännöt paperille (vanhempi lapsista osaa lukea, eikös niin?) - on sitten isällänsäkin mistä lukea miten mennään. Jottei homma ratkea saman tien kun hän saapuu.
Osa tappelua on varmasti myös silkkaa ikävää - onko teillä mahdollista pitää yhteyttä web camin kautta (on enempi kuin kännykän kanssa pelaaminen)? Sillekin voisi yrittää sopia vakioajan, jolloin lapset tietävät saavansa kertoa isoja & tärkeitä asioitaan isälleenkin niin, että näkevät tämän kuuntelevan?
Tsemppiä!