JEEEE =)

[onnellinen(ko)?]

Mun BMI oli vielä muutama kuukausi sitten 33.1 ja tänään se on 28.4 )))
-12.5kg Vielä on matkaa tavoitteesee, mutta kyllä alkaa jo tuntumaan hyvältä!

Vaikka mikä siinä on että ei itse peilistä näe mitään muutosta? Yhtä läskiltä näytän vieläkin

 

[hei]

onnea!
et ole mikään läski.

 

[valas]

Onnea!! Minulla bmi nyt alle 40, oli aloittaessa yli 45 . Muutosta on siis tapahtunut puolessa vuodessa- mutta enpä minäkään peilistä sitä näe...muut kyllä huomaavat .

 

[era]

Millä keinoilla paino tippui? Anna vinkkejä kanssasisaruksille!

 

[yks]

Onnea!

 

[ap]

Millä keinoilla paino tippui? Anna vinkkejä kanssasisaruksille!

Sokerit ja huonot hiilarit pois kokonaan. Tiukkalla linjalla olen ollut. Ja vettä 3l päivässä ja vichyä 1,5l päivässä. Muuten syöny sen kummemmin kokoja katsomatta.

 

[Tsirpukka]

Vau!Ja onnea saavutuksesi johdosta :flower: .