Ei. Nälkä ei ainakaan ole huono, mieliteosta en tiedä. (Se on enemmän psykologinen kai?)
Mutta jos syö hh-pitoista ruokaa, päätyy verensokerin laskun seurauksena siihen tilaan, jota sinä kuvailit "päästää itsensä liian nälkäiseksi". Se ei mielestäni ole millekään eliölajille normaali, terve olotila. Siksi sitä pitää välttää.
Aivan, ruoka tietysti merkitsee ihmisille niin eri asioita, se klisee että osa syö elääkseen ja osa elää syödäkseen ja sitten kaikkea siltä väliltä. Minulle ruoka on enemmän kuin ravintoa, se on joskus jopa taidetta (ei välttämättä niin, että itse saisin taidetta aikaan, mutta ostaen). Minulle ajatus siitä, ettei olisi mieliteon ja sopivan nälän yhdistelmään, kuulostaa vähemmän houkuttelevalta.