Kalaöljyä lapsille?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
V

vierailija

Vieras
Eilen neuvolassa oli puhetta, että jos tulee joinakin viikkoina syötyä kalaa vähemmän, voisi lapsille antaa kalaöljyä vaikka kerran viikossa. Mitä nopsaan netistä katsoin annosteluohjeita, niin niissä sanotaan, että 2kapselia päivässä tms.

Mites te muut teette? Jos annatte muksuille kalaöljyvalmistetta, niin annatteko päivittäin vai harvemmin ja kuinka usein syötte kalaa?
 
Lasten tulisi saada riittävästi joka päivä aivojen kehittymisen vuoksi EPA omega 3:a jota saadaan merilevä- tai kalapohjaisesta ruokavaliosta. Jos kalaa ei syödä joka päivä voi saannin varmistaa tutkituilla ja testatuilla kunnolla imeytyvillä tuoreilla kala- tai merileväpohjaisilla öljyillä. Jos öljy maistuu pahalta (pure kapseli rikki niin tiedät), se on härskiintynyt eikä imeydy.
 

Similar threads

L
Viestiä
25
Luettu
871
Aihe vapaa
2000 luku pimeä aikakausi Suomessa!
2
Y
Viestiä
4
Luettu
2K
Aihe vapaa
vierailija
V

Yhteistyössä