Karppaamisesta kysymys, kuka haluaa auttaa? Makeutusaine vs. sokeri

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja ddd
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
D

ddd

Vieras
Miks makeutusaine on sallittua, mutta sokeri ei?
Ainakin meidän makautusjauheessa on on hiilareita 94g, eli vain 6g vähemmän kuin aidossa sokerissa.

Kertokaa mikä se oleellinen ero noiden välillä sitten on?
 
No en tiedä. Mä vastustan makeutusaineita, ja syön mieluummin makeat sokerin kanssa, jos makeaa syön. En sinuna söisi makeutusaineita, vaan sokeria, mutta tietenkään makeat ylipäänsä eivät kuulu karppiruokavalioon.
 
Katsopas siitä makeutusainepurkin kyljestä paljonko makeutusaine painaa ja vertaa sitä sokeriin. :)

Mutta noin yleisestihän makeutusaineitakaan ei karppauksessa suositella, ei ne terveellisiä ole. Itse suosittelen steviaa.
 
Niin. Sokeri on puhdasta sokeria, sataprosenttista hiilihydraattia, energiaa ja makeaa. Siinä ei ole mitään, mitä elimistö tarvitsisi.

Että se siitä puhtaudesta. Tuolla mielikuvalla sokeri kyllä myy hyvin...
 

Yhteistyössä