Laihtuuko jos syö vaikka

["hymy"]

kaksi suklaalevyä päivässä eikä mitään muuta? Jos vaikka saa syödä 2000 kaloria ja nuo suklaalevyt jäisivät sen alle niin putoaako paino?

Ei, en ole alkamassa suklaa"dieetille", kiinnostaa vaan

 

[ddd]

no tietysti, ihan sama mitä syöt, kunhan kalorit pysyy alle kulutuksen.

 

["Tiina"]

[QUOTE="hymy";24691785]kaksi suklaalevyä päivässä eikä mitään muuta? Jos vaikka saa syödä 2000 kaloria ja nuo suklaalevyt jäisivät sen alle niin putoaako paino?

Ei, en ole alkamassa suklaa"dieetille", kiinnostaa vaan [/QUOTE]

Totta kai, tuohonhan esim. perustuu painonvartijat. Voit syödä vaikka pullaa, kunhan kokonaiskalorimäärä pysy alle rajan.

 

[mamatsu]

Siinä voisi paatuneimmankin suklaaholistin halut loppua:xAika yksipuolinen dieetti,mutta kai sitä laihtuisi.Miten kauan sitten npysytyisi olemaan tuollaisella laihiksella...

 

["hymy"]

[QUOTE="Tiina";24691802]Totta kai, tuohonhan esim. perustuu painonvartijat. Voit syödä vaikka pullaa, kunhan kokonaiskalorimäärä pysy alle rajan.[/QUOTE]

Tämä on tullut vain mieleen, kun yleensä jokaisessa laihdutusketjussa toitotetaa että jätä tuo ja tämä pois, noita ei saa syödä eikä noita edes katsoa.

Ja noista ketjuista on tullut sitten myös se mieleen, että jos joku kuitenkin syö alle kulutuksen, niin miksi ei kuitenkaan laihdu? Vaikka tämän mukaan pitäisi laihtua... Sen jälkeen myös saa neuvoiksi, että enemmän sitä, vähemmän tätä...

 

["vieras"]

Juu. Mut vois kyl tulla aika heitot sokereissa.

 

["vieras"]

[QUOTE="hymy";24691833]Tämä on tullut vain mieleen, kun yleensä jokaisessa laihdutusketjussa toitotetaa että jätä tuo ja tämä pois, noita ei saa syödä eikä noita edes katsoa.

Ja noista ketjuista on tullut sitten myös se mieleen, että jos joku kuitenkin syö alle kulutuksen, niin miksi ei kuitenkaan laihdu? Vaikka tämän mukaan pitäisi laihtua... Sen jälkeen myös saa neuvoiksi, että enemmän sitä, vähemmän tätä...[/QUOTE]

Ihmisruumis on niin kompleksinen kokonaisuus, että aina ei riitä yhtälö syö vähemmän kuin kulutat.

 

[no eihän]

[QUOTE="Tiina";24691802]Totta kai, tuohonhan esim. perustuu painonvartijat. Voit syödä vaikka pullaa, kunhan kokonaiskalorimäärä pysy alle rajan.[/QUOTE]

Periaatteessa, mutta useissa fysiologian alan tutkimuksissa tämä on todettu tosiaankin vain periaatteelliseksi mahdollisuudeksi. Ainakin verrattuna siihen, jos verrokkiryhmä syö puhdasta ja terveellistä, ravintoarvollista ravintoa. Eli ei ole sama, tuleeko se 2000 kaloria suklaasta vai ruoasta. Oikealla ruoalla paino putoaa nopeammin eikä tule selluliittia, kuten sokeria syöville.

 

["vieras"]

Jossain telkkaohjelmassa, jossa käsiteltiin syömisongelmia, oli liian laiha tyyppi, joka eli melkein pelkästään suklaalla. Aamupalaksi vain suklaapatukka ja menoksi ja muutkin ateriat hoituivat helposti suklaalla. Hyvin oli laihtunut ruokavaliollaan sairaalloisen laihaksi.