Miksi monessa perheessä syödään vain 1 lämmin ateria päivässä?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja kummastelija
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
K

kummastelija

Vieras
Miten kasvava lapsi pärjää vain yhdellä aterialla? :o Sen ymmärrän, ettei aikuiset välttämättä tarvitse kahta lämmintä ateriaa. Suositushan on aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala, miksi ette noudata tätä? Eikö lapselle tule iltaa kohden hirvittävä nälkä, jos syö esim. vaan lounaan? Tulee syötyä sitten liikaa välipaloja nälkään, ei kovin terveellistä popsia leipiä ym. lämpimän aterian sijaan.
 
Meillä on vain yksi lämminruoka, klo 15-17 välillä, riippuen miten isäntä saapuu kotiin ja muista menoista.
Koululaiset syö koulussa ja 5v saa lounasaikaan jotain välipalan tapasta, ei edes söisi 2 kunnon ruokaa...
 
Kyllä meillä lapset syö 2 lämmintä päivässä vaikka en itse söiskään. joko säästetään edelliseltä päivältä lapsille samaa ruokaa lounaaksi ja sitten koko perhe syödään päivälliseksi jotain. tai jos ei ole jäänyt edellisen päivän päivälliseltä niin sitten syö mikroruokaa (hyi mua piiskatkaa nyt vaan)
 
Meillä kans lapset syövät lounaan koulussa. Vkonloppuna syödään 1-2 lämmintä ateriaa, muksut nukkuvat silloin aamuisin pitkään eli aamupalakin siirtyy monesti puolille päivin vkonloppuisin.
 
meillä ei oo lapsia siksi syödään 1 ateria päivässä ja toinen kuitenkin syö töissä eli.mutta jos joskus on lapsia niin sitten syödään kaksi lämmintä ateiaa päivässä ja muut aamupalat ym.(ainakin lapsi/et).
 
Samaa olen ihmetellyt... Ei meillä kyllä lapset mitenkään pärjäis yhdellä ruoalla, vaikka söisivät kuinka paljon. Johan se verensokerikin laskee ja sitten menee sille "vanukaslinjalle" kovin helposti, näin monessa tuttavaperheessä. Lapset kiukkuisia kuin ampiaiset.
 
Millähän ihmeen ajalla se toinen ateria syötäis.... ???

Kun porukka häipyy kukin omiin kouluihin ja töihin aamu 6-8 välillä ja pois tullaan klo 16-18 välillä, sitten kauppaan ja ruuan laittoon ja ruoka on yleensä klo 18.30-19 , ni kerroppa missähän välissä se toinen ateria niinku syötäis ??

Lapset syö koulussa lämpimän ruuan päivällä.

What´s the problem ?
 
No eipä ole ihme, että tutkimusten mukaan päivähoidossa oleva lapsi syö monipuolisemmin kuin kotihoidettu. Meillä tehdään päiväkotipäivän jälkeen aina lämmin ateria. Mutta kieltämättä voisi ottaa päähän se jatkuva hellan ääressä kököttely, jos olisin kotiäiti. Että helpompi olis todeta, että ei se lapsi kahta lämmintä ruokaa edes haluais...
 
En tiedä tuttavapiirissäni yhtään perhettä jossa syötäisiin vain yksi lämmin ateria.
Meilläkin kaksi lämmintä ateriaa päivässä.
Pienimmän kanssa syödään yleensä lounaaksi edellispäivän ruokaa jota mieskin vie evääksi työhön.
Päivälliseksi tehdään sitten melkoisen iso määrä ruokaa kerralla viidelle hengelle,että jää lounaaksikin.
Jos ei jää....saatamme kuopuksen kanssa rakentaa sienimunakkaan salaatin kera lounaaksi tai jotain vastaavaa nopeasti rakentuvaa....kun ulkoilun jälkeen täytyy nopsasti saada lounas.
 
Meillä 4v vuotias ei syö kahta kertaa.
Saa välipalan lounaan sijasta (esim leipä, jonka päällä leikkele,juusto ja tomaattia ja maito lasillinen).
2vuotias ja 1vuotias syö kaksi lämmintä ateriaa.
Tosin meillä on aamupala tukeva. Puuro, maitoo ja leipää noin klo 9.00 ja lounas jo 11.30 ja sen jälkeen päiväunille.
 
Useimmiten muksuille tarjotaan kahta lämmintä ateriaa, mutta ne ei kerta kaikkiaan syö mitään iltaruualla. Jos ihan lemppariruokaa on, niin sitten menee puoli lautasellista. Joten enpä aina viitsi edes tarjota. Kuitenkin syövät aamupuuron, kunnon lounaan ja välipalan ja kasvavat ihan normaalisti. Lounaalla syövätkin tosi reippaasti, joten ehkä niillä ei sitten vaan ole nälkä enää illalla.
 
Meillä pääosin syödään 2 lämpöstä ruokaa päivässä.Välillä jää yhteen ku poika saattaa herätä 10-11 aikaan,sit ottaa 2-4h päikkärit ja yöunille 21aikoihin ni ei siinä kahelle lämpöselle ruoalle aikaa jää niin paljoo et molemmat maistuis hyvin pojalle.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
No eipä ole ihme, että tutkimusten mukaan päivähoidossa oleva lapsi syö monipuolisemmin kuin kotihoidettu. Meillä tehdään päiväkotipäivän jälkeen aina lämmin ateria. Mutta kieltämättä voisi ottaa päähän se jatkuva hellan ääressä kököttely, jos olisin kotiäiti. Että helpompi olis todeta, että ei se lapsi kahta lämmintä ruokaa edes haluais...

No...meillä jää tuo hellan ääressä kököttely vähemmäksi juuri tuon vuoksi,että normaalisti teen vain yhden lämpimän aterian jota syödään kaksi kertaa.
Tottakai salaattia yn. rakennellaan sitten lisäksi uuttakin.

Jos päivällinen kevyempi...tehdään illalla vielä lämppäreitä ta pannaria.

 
kerropa ap millä tavalla ruisleipäviipale tomaatilla, juustoviipaleella, kurkkuviipaleilla ja kalkkunafileellä kera maitolasillisen on epäterveellisempi kuin rasvainen hiilarimössömakaronilaatikko
 
Arkena tulee usein laitettua koulu/hoitoruuan lisäksi iltaruoka tuolla 19.30 maissa. Mies tekee itselleen eväät seuraavaksi päiväksi ja samalla lapset saa ruuan. Silloin ei enää laiteta varsiaista iltapalaa.

Mutta viikonloppuisin tehdään usein vaan yksi lämmin ruoka tuolla 14-15 aikoihin ja sitten illalla jokin kevyempi juttu esim. tortillat tai täytetyt sämpylät. Viikonloppuna syödään yleensä vain neljä ateriaa aamupala, myöhäinen lounas, välipala ja tuo iltaruoka.
 
Alkuperäinen kirjoittaja kehnis:
En tiedä tuttavapiirissäni yhtään perhettä jossa syötäisiin vain yksi lämmin ateria.
Meilläkin kaksi lämmintä ateriaa päivässä.
Pienimmän kanssa syödään yleensä lounaaksi edellispäivän ruokaa jota mieskin vie evääksi työhön.
Päivälliseksi tehdään sitten melkoisen iso määrä ruokaa kerralla viidelle hengelle,että jää lounaaksikin.
Jos ei jää....saatamme kuopuksen kanssa rakentaa sienimunakkaan salaatin kera lounaaksi tai jotain vastaavaa nopeasti rakentuvaa....kun ulkoilun jälkeen täytyy nopsasti saada lounas.

Minä vallitettavasti tunnen perheen jolla on raha niin kuitilla et lapset syö yhden aterian päivässä :/ ja ihan kotihoidolla ovat. Sääliksi käy kun utsein se ruoka on makaronia ja valmispurkkitomaatti soosia eikä muuta.
 
Meillä syödään lämmin ruoka yleensä, kun mies tulee töistä. Lounaaksi sitten leipää, jogurttia, kasviksia, hedelmiä tms. Lähtee se nälkä muullakin kuin lämpimällä ruoalla. Jos edelliseltä päivältä jää ruokaa, niin se syödään lapsen kanssa seuraavana päivänä pois. Ja helposti tuon muksun kanssa käy niin, ettei sille maistu kuin yksi lämmin ateria päivässä.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
kerropa ap millä tavalla ruisleipäviipale tomaatilla, juustoviipaleella, kurkkuviipaleilla ja kalkkunafileellä kera maitolasillisen on epäterveellisempi kuin rasvainen hiilarimössömakaronilaatikko

En tiedä :/ Monissa maissa voileipä tai muu kevyt lounas on ihan normaali käytäntö ja illalla syödään sitten kolmen ruokalajin illallinen.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
kerropa ap millä tavalla ruisleipäviipale tomaatilla, juustoviipaleella, kurkkuviipaleilla ja kalkkunafileellä kera maitolasillisen on epäterveellisempi kuin rasvainen hiilarimössömakaronilaatikko

Ei se mitään kerro että syö "lämpimän" aterian. Ei se lämmin mitään auta.
 
Alkuperäinen kirjoittaja äde:
Millähän ihmeen ajalla se toinen ateria syötäis.... ???

Kun porukka häipyy kukin omiin kouluihin ja töihin aamu 6-8 välillä ja pois tullaan klo 16-18 välillä, sitten kauppaan ja ruuan laittoon ja ruoka on yleensä klo 18.30-19 , ni kerroppa missähän välissä se toinen ateria niinku syötäis ??

Lapset syö koulussa lämpimän ruuan päivällä.

What´s the problem ?

Miksi ihmeessä käytte joka päivä kaupassa? Suunnittelua vähän, niin saisitte ruoan kotiintullessanne ja mahtuisi iltapalakin tuohon.
 

Yhteistyössä