MINEN TAASKAAN SAA NUKUTTUA!

[Insomnia]

Haluan nukkua eikä uni tuu, joka yö sama juttu!

 

[JONSERED Karhunkantaja]

Tuttua on...

 

[Insomnia]

Jos en olisi raskaana ja jos olis saatavilla, ottaisin unilääkettä, mutta nyt on pakko vissiin vaan kärvistellä?

 

[JONSERED Karhunkantaja]

Väittävät, että kolme, neljä yötä kärvistellyt kroppa luovuttaa ja suostuu nukkumaan. Tiedä häntä sitten...

Oletko meditaatiomusiikkia tms kokeillut? Katkaisee ajatuksen, joka pyörii nukahtamisen ympärillä.

 

[tuuti08]

täällä sama juttu..ollu kippeenä pari päivää nii päivälläkin nukkunu,nyt ei sit enää riitä uni.. rasittava homma |O

 

[JONSERED Karhunkantaja]

http://www.youtube.com/watch?v=GmczPdqSz0M&feature=related

Tuossa jotain ääntä.

 

[Insomnia]

Tätä on jatkunut nyt noin 2 kuukautta ellei kauemminkin, en edes enää tarkasti muista. Mistä saisin meditaatiomusiikkia? En oo koskaan kuullutkaan..

 

[Ap]

Jaa sä linkititkin sitä jo tuohon, kiitos, mä kokeilen.

 

[tuuti08]

kandee varmaan puhua lääkärille taip neuvolassa asiasta, vois ehkä kans kokeilla jotai luontaistuotekaupasta saatavaa nukahtamislääkettä,niitä vissiin(?)voi ottaa raskaanakin,, :hug:

 

[JONSERED Karhunkantaja]

http://www.youtube.com/watch?v=QQHuhcBznK0
http://www.youtube.com/watch?v=43yvlrNl3Xc&feature=related

Tuubista löytyy mitä tahansa.

Ja suosikkini
http://www.youtube.com/watch?v=r364h19dXio&feature=related :saint:

 

[JONSERED Karhunkantaja]

Pääpointti on se, että unohtaa yrittävänsä epätoivoisesti nukahtaa.

*kömpii makkariin kuuntelemaan shamaanirummutusta*

 

[Ap]

kandee varmaan puhua lääkärille taip neuvolassa asiasta, vois ehkä kans kokeilla jotai luontaistuotekaupasta saatavaa nukahtamislääkettä,niitä vissiin(?)voi ottaa raskaanakin,, :hug:

Oon puhunut, lääkäri kysyi haluaisinko lääkettä ja vastasin etten vauvan takia uskalla. Mutta tää tilanne alkaa olla aika mahdoton.

 

[nyyti]

Jos en olisi raskaana ja jos olis saatavilla, ottaisin unilääkettä, mutta nyt on pakko vissiin vaan kärvistellä?

raskaana minäkin,vaan uni ei tuu

 

[krisu]

ei tuu uni täälläkään taaskaan..ahistaa!! :'( :'(

 

[tuuti08]

kandee varmaan puhua lääkärille taip neuvolassa asiasta, vois ehkä kans kokeilla jotai luontaistuotekaupasta saatavaa nukahtamislääkettä,niitä vissiin(?)voi ottaa raskaanakin,, :hug:

Oon puhunut, lääkäri kysyi haluaisinko lääkettä ja vastasin etten vauvan takia uskalla. Mutta tää tilanne alkaa olla aika mahdoton.

Kyl kait ne ois iha turvallisia mitä lääkäri määrää,luulisin. Sitä vaan ettei pääsis pahasti yliväsyn puolellle,se on p*skempi juttu Mutta jaksamisia :heart:

 

[Ap]

Mä odotan mun ekaa lasta. Sanovat et vauvan kanssa jää unet usein vähäisiksi. Eli sen puolesta ei tähän tilanteeseen näy helpotusta tulevaisuudessakaan, en tiedä kauanko tätä pitää jaksaa. Miten mä tuun pärjäämään, kun nyt jo tämä unenpuute vaikuttaa mun päiväsaikaiseen keskittymiskykyyn yms. Mitä jos mä sekoan, kauhea ajatus. Aamuyöstä yleensä oon sit saanu muutaman tunnin nukuttua, sentään.

 

[Ap]

No, josko meen tästä nyt sit sänkyyn ja kokeilen onko noista musiikeista apua. Hyvät yöt..