On todettu tosi monissa tutkimuksissa, että lapset KÄRSIVÄT siitä, että vuorokausirytmiä heitellään viikonloppuna. On paljon parempi, että rytmi on sama JOKA päivä. Eli sellaiset lapset, jotka viikonloppuna saavat valvoa klo 22 - 23 ja nukkua sitten aamulla pidempään ovat maanantaisin ja vielä tiistaisinkin ihan tööt. Ja juuri kun on päässyt takaisin rytmiin tuleekin uusi vkonloppu, jolloin taas se rytmi vaihdetaan.
Eli on tosi hyödyllistä, että vkonloppuisinkin lapset menevät "oikeaan aikaan" nukkumaan. Toisekseen en käsitä, miksi lasten pitäisi mennä myöhemmin nukkumaan?? Klo 21 jälkeenhän tulee televisiostakin ohjelmaa vain yli 15-vuotiaille.
Lapset kärsivät siitä, jos kasvatus on epäjohdonmukaista enemmän kuin siitä, että se on johdonmukaista. Kaljaa kioskin takana vetävien lasten taustalla on varmasti enemmän kuin se, että eivät saa katsella liian myöhään loppuvia telkkariohjelmai ja että niiden pitää mennä lapsille sopiviin aikoihin nukkumaan.
