mitä kevyttä tarjottavaa?

[vieras]

Ehdotelkaa jotain kevyttä, mutta hyvää tarjottavaa kahvipöytään. Pitäisi vähän keventää ruokatottumuksia ja taas on tulossa kahvivieraita. Sen tiedän, että tavallinen pulla ei mene kaupaksi näille ihmisille. Vieraat ovat laihoja, joten sen puolesta voisi tarjota mitä vaan, mutta sitten en voi itse syödä, enkä pysty kuitenkaan vain katsomaan vierestä muut herkuttelee.

 

[evelie harmaana]

riisikakkuja joissa päällä kurkkua, tomaattia, keittokinkkua tms.

 

[LisaMarie]

Hedelmälautasen voi laittaa kahvipöytäänkin.
Hapankorput ja erilaisia kevyitä tuorejuustoja.

 

[Amanda]

Hedelmässalaatti, kasvispiirakka

 

[ap]

riisikakkuja joissa päällä kurkkua, tomaattia, keittokinkkua tms.

no tuo on kyllä vähän turhan ankea sellaisille vieraille, jotka voi ihan vapaasti syödä mitä vaan. En halua tehdä mitään numeroa omasta laihdutuksestani

 

[vieras]

Hedelmälautasen voi laittaa kahvipöytäänkin.
Hapankorput ja erilaisia kevyitä tuorejuustoja.

tää vois olla hyvä

 

[vieras]

Hedelmässalaatti, kasvispiirakka

miten teet vähärasvaisen piirakan? ei ne kasvikset sitä yksin kevennä, jos pohja on rasvainen eli siinä on margariinia

 

[Chick]

Itse leivotut tuoreet sämpylät (kuitupitoiset semmoiset) ja sitten pöytään tuoreita kasviksia (tomaatti, kurkku, salaatinlehti, paprika), leikkelettä, juustoa, levitettä (kevyt + normaali). Jokainen tekee siitä semmoista kuin tykkää ja kukaan ei kiinnitä huomiota toisen "laihisversioon". Viimeksi pari viikkoa sitten tarjosin kahvin kanssa näin kun tuli vähän kauempaa kahvivieraita ja kovasti olivat tyytyväisiä!

 

[ap]

Itse leivotut tuoreet sämpylät (kuitupitoiset semmoiset) ja sitten pöytään tuoreita kasviksia (tomaatti, kurkku, salaatinlehti, paprika), leikkelettä, juustoa, levitettä (kevyt + normaali). Jokainen tekee siitä semmoista kuin tykkää ja kukaan ei kiinnitä huomiota toisen "laihisversioon". Viimeksi pari viikkoa sitten tarjosin kahvin kanssa näin kun tuli vähän kauempaa kahvivieraita ja kovasti olivat tyytyväisiä!

Mä oon vähän onneton tossa sämpylän leipomisessa. Tulee aina niin epämääräisen näköisiä, et ei niitä kyl vieraille voi tarjota.

 

[Rokkimakkara]

Pieniä suupaloja ruisleivästä (tai palttoonappeja), päälle vaikka katkarapusilppua/kinkkusilppua, paprikaa pienenä kuutiona ja kaikki sekoitettuna maustettuun kevyttuorejuustoon.

 

[vieras]

Onhan niitä kaupoissa vähäkalorisia kahvileipiäkin, esim. Paussi-keksit ( on kolmea makua), ja niitä pakastepasteijoitakin taitaa saada keveämpinä versioina. Tai jos teet itse pullaa niin käytä vehnäjauhojen sijaan hiivaleipäjauhoja, käytä vettä tai rasvatonta maitoa, sokerin sijaan makeutusainetta tai hunajaa jne.....

 

[XXS]

Tekaise kääretorttu, niin ei ole kovin rasvaista. Ja tee sitä vaan just sen verran että kaikki kuluu kerralla, ei tarvii sun sitten niitä loppuja itseksesi ahmia.

 

[vierailija]

Tee voileipiä, juusto ja kasvispäällysteillä vaikkapa. Hedelmä- tai marjarahkaa makeaksi herkuksi

 

[Ruusulähde]

Kurkista kaupan pakastealtaaseen ........ löytyy vähärasvaisia leivonnaisia.....kannattaa kokeilla.

 

[vieras]

Kurkista kaupan pakastealtaaseen ........ löytyy vähärasvaisia leivonnaisia.....kannattaa kokeilla.

Monesti ns kevyttuotteissa on melkein yhtä paljon rasvaa ja sokeria. Isoilla kirjaimilla vain lukee pakkauksen päällä, että niin ja niin paljon kevyempää ja ihmiset menee tähän lankaan. Mun mielestä parempi jättää esim pasteijat kokonaan kauppaan, jos haluaa kevyesti syödä