Mitä olet tänään syönyt?

[Kotiäiti]

Aamupala: 2 kuppia kahvia maidolla

Ruoka: lasagne+ puolikas sämpylä juustolla. Vettä.

Välipala: kuppi kahvia maidolla, ruisleipä: salaattia, kalkkunaa, juustosiivu, kurkkua.

Iltapala: lasi maitoa, ruisleipä: tonnikalaa,kalkkuna, juusto siivu, salaattia, kurkkua.

Vettä paljon.

 

[Sssalla]

Kahvia+2 keksiä, banaani lounaaksi
10 kananugettia päivälliseksi
2 lasia viiniä+2 lasia siideriä

että joo, oiskos parantamisen varaa

 

[evve]

Aamupalaksi lautasellisen puuroa ja lasin maitoa, ruuaksi hernekeittoa ja iltapalaksi leipää ja suklaata.

 

[mä]

aamupala: kaurapuuro, kahvi ja puolukkajugurtti

ruoka: makaronilaatikko, jäävuorisalaatti-kurkku-ananas salaatti, vettä.

välipala: luumupiltti

iltapala: lasi maitoa, 2 vaaleaa leipää, hieman levitettä ja kurkkua päällä

 

[Yooghi]

Kahvia+2 keksiä, banaani lounaaksi
10 kananugettia päivälliseksi
2 lasia viiniä+2 lasia siideriä

että joo, oiskos parantamisen varaa

NYT HETI SYÖMÄÄN SIITÄ.

 

[ei tod pysty 5krt päivässä]

3 kuppia kahvia, 2 palaa kääretorttua, pala mutakakkua, kokis light pullo (0.5l)
Huomenna sit enempi, tänään oli niin kiirus, ettei kerinnyt..

Eilen söin roiskeläppäpizzan, 3 kuppia kahvia

 

[all]

miten voi syyä noin paljo roskaa.. Voi luoja... ei ihme et ihmiset on nykyää nii lyhyitä;D

 

[Sssalla]

Kahvia+2 keksiä, banaani lounaaksi
10 kananugettia päivälliseksi
2 lasia viiniä+2 lasia siideriä

että joo, oiskos parantamisen varaa

NYT HETI SYÖMÄÄN SIITÄ.

heh =) toki iltapalaksi jotain, voileipää ja kaakaota vaikka. oon kärsinyt hammassärystä 3 päivää ja huomenna pääsee lääkärille vasta, sittenpä syönkin monen päivän edestä jos vain kärsin

 

[terapian tarpeessa]

Aamupala 4 pientä palaa lohipiirasta ja välipalaksi 3 pientä palaa lohipiirasta. Äsken 5 suolakeksiä.

Kaloreita jotain 700 maksimissaan

 

[all]

okei, oon itekki oiva esimerkki siitä, ku syö huonosti jää lyhyeks.. nii että mikäpä minä oon valittaan

 

[Tirsku]

banaanin, pari kuppia kahvia ja pähkinöitä

 

[se joka ei pysty 5krt]

Aamupala 4 pientä palaa lohipiirasta ja välipalaksi 3 pientä palaa lohipiirasta. Äsken 5 suolakeksiä.

Kaloreita jotain 700 maksimissaan

mulla on kanssa tuollaisia päiviä joskun tosi usein, ihan minimi kaloreilla porskuttelen ja sit parin päivän päästä voin syödä jo normaalisti. Se nälkä ei vain tule, eikä sit oikein viitsi syödä jos ei ole nälkä. Toisena päivänä voikin olla sit kokoajan nälkä.

 

[M0J0]

Aamupalaksi mysliä ja soijamaitoa (kuten aina)
Tee ja suklaakeksi
Lounas hampurilainen ja ranskalaisia (käyn ehkä kerran kuussa mäcissä tms..)
Puolikas paahtoleipä päällä maapähkinävoita
Tein illalliseks pizzaa, päällä jauhelihaa, tomaattia, basilikaa ja mozzarellaa
(+Yks siideri meni täs viel illalla....)

 

[ff]

Kanakastiketta (kermaa, ananasta, fetaa..) + salaattia
Valkosipulipatonkia päällysteillä
Pinaattikeittoa, 3 tai 4 kananmunaa + lisää valkosipulipatonkia
Valkosuklaajäätelö

+ kahvia maidolla, vettä

En muista oliko jtn muuta. Eli harvinaisen niukka ruoka tänään =/ Huomenna sitten enemmän...

 

[Pamppelsson]

Kourallisen nachoja ja juusto-dippiä.
Tobleronea.
Omenapiirakkapalasen.
Yhden grillimakkaran.


Jeps, olen terveysruokaintoilja

 

[Sssalla]

oon lipsunut karppauksesta parin vkon ajalta, että masentavaa lukea omia tekstejä. iho-ongelmat tulleet takas, edelleen osa vaatteista puristaa-mistä löytyisi taas sisu palata ruotuun, ei näillä säästöliekkipäivillä kyllä paino ala tippumaan.

 

[vieras]

Aamulla leipä ja kahvia. Spagettikastiketta ja täysjyväspagettia, vähän mozzarellaa ja tomaattia. Näkkäriä, yhden keksin, palan pullaa, kaksi siideriä, sipsejä.

 

[Elinda]

2 ruisleipää ja omena
nuudeleita+ lihapullia (laiskotti niin vietävästi...) , sekä kaksi pientä jäätelöä
3 ruisleipää ja kaksi porkkanaa
+vettä juon aina paljon

Jotenkin ei näin kesäisin maistu ruoka niin hyvin. Ja vielä, jos ei huvita ruoanlaitto jonain päivänä, syön vain jotain, mitä sattuu kaapista löytymään.

 

[Zoe-F]

2 sekaleipää (normisti ruista, nyt vaan ei oltu otettu pakastimesta) juustolla ja raejuustolla
Kolmasosa lautasellinen perunaa ja nakkeja ketsupilla
Yks pala kääretorttua.
Muutama mansikka
Klementiini
Plus kahvi, pari kuppia teetä ja 1,5l vetta

 

[vieras]

Kanaa ja riisiä+ salaattia, hapanleipä ja maitoa
Mustikkajogurtti
Mustikkajogurtti

 

[Orion-]

munakas pepperonilla ja juustolla
salaattia, possusuikaleita, vähän perunaa
maustamatonta jogurttia + mangoa + pellavansiemenrouhetta
suklaata :ashamed:
maitoa, ananasmehua, yrttiteetä, vettä

Juu, suklaa ois pitäny jättää pois ja enempi kasviksia...

 

[vatruska]

kahvia ja voileipää. Töissä en kerennyt syödä joten se unohtu sit kokonaan.

 

[utelias]

Ooottekste laihduttamas, vai miks kirjottelette tänne syömisiänne? Pysyttekö paremmin oitteessa, jos kirjottelette tänne, mitä ootte syöny? Ihan ystävällisellä mielellä kyselen.

 

[utelias]

Ooottekste laihduttamas, vai miks kirjottelette tänne syömisiänne? Pysyttekö paremmin oitteessa, jos kirjottelette tänne, mitä ootte syöny? Ihan ystävällisellä mielellä kyselen.

siis pysyttekö paremmin tavoitteessa, oli tarkoitus kirjottaa.

 

[Elinda]

Ooottekste laihduttamas, vai miks kirjottelette tänne syömisiänne? Pysyttekö paremmin oitteessa, jos kirjottelette tänne, mitä ootte syöny? Ihan ystävällisellä mielellä kyselen.

siis pysyttekö paremmin tavoitteessa, oli tarkoitus kirjottaa.

Tämä taisi olla pelkkä galluppimainen kysely. Tai siis kyllä laihdutan, mutta en tässä pinossa. Palstalta kai löytyy useitakin pinoja, joissa tarkoituksena on tsempata toinen toistaan kilojen karistamisessa.

Ja nyt tuutumaan...z..z..z..