Ä
Äittä
Vieras
Meillä 2v. esikolla on vakiintunut rytmi päivässä;
herää klo 9
aamupalat ja -pesut
leikkiä, kotitöitä
lounas klo 12
päiväunille (sisällä) klo 12.30-13
herää klo 14-15
päivällinen klo 16
ulkoilua
sisään klo 18
iltapuuro ym toimet klo 19
nukkumaan klo 20
Kysmys kuuluukin, miten ihmeessä saan kuopuksen rytmin siten samaksi, että illan nukkumaanmenoaika olis sama, jolloin saisin kullanarvoista omaa/parisuhde aikaa illan tunnit. Kuopuksen päikkärit osuu esikon kanssa samoihin mutta iltapäivällä kun menemme ulos, nukkuu kuopus koko sen ajan ja sitten on nälkäinen klo 18 aikaan kun tulemme sisään eikä sitten vielä iltavellit/maidot uppoa siihen aikaan että saisin hänet jo klo 20 yöunille. Sitten hän tykkääkn kukkua illasta ja esikon nukuttaminen on vaikeaa sen takia. Kuopus siis nyt 4kk että rytmi vasta muovautumassa.
Vinkkejä, miten muilla mennyt? Ootte menneet ihan vauvan tahdssa vai kokeilleet vaikuttaa rytmiin jotenkin, miten?
herää klo 9
aamupalat ja -pesut
leikkiä, kotitöitä
lounas klo 12
päiväunille (sisällä) klo 12.30-13
herää klo 14-15
päivällinen klo 16
ulkoilua
sisään klo 18
iltapuuro ym toimet klo 19
nukkumaan klo 20
Kysmys kuuluukin, miten ihmeessä saan kuopuksen rytmin siten samaksi, että illan nukkumaanmenoaika olis sama, jolloin saisin kullanarvoista omaa/parisuhde aikaa illan tunnit. Kuopuksen päikkärit osuu esikon kanssa samoihin mutta iltapäivällä kun menemme ulos, nukkuu kuopus koko sen ajan ja sitten on nälkäinen klo 18 aikaan kun tulemme sisään eikä sitten vielä iltavellit/maidot uppoa siihen aikaan että saisin hänet jo klo 20 yöunille. Sitten hän tykkääkn kukkua illasta ja esikon nukuttaminen on vaikeaa sen takia. Kuopus siis nyt 4kk että rytmi vasta muovautumassa.
Vinkkejä, miten muilla mennyt? Ootte menneet ihan vauvan tahdssa vai kokeilleet vaikuttaa rytmiin jotenkin, miten?