T
tuli.
Vieras
Kyllä pienet sievät silloin tällöin piristää. Tosin, jos menee hiukka överiksi niin kuin allekirjoittaneella eilen, niin muisti on pitkä, eikä hetkeen aikaan tule irkkukahvien kanssa läträttyä. Eilen taisi mennä tämänpäiväisen olotilan mukaan, ainakin miljoona kahvidrinksua tyttöjen kanssa "ompeluseuran illanvietossa".
Moni kyllä varmasti kaunistelee omaa alkoholin kulutustaan, ainakin sellaiset, jotka oikeasti tissuttelevat päivittäin. Minusta hyvä ohje on seuraavanlainen:
Viikossa ainakin yksi täysin holiton päivä. Kuukaudessa yksi holiton viikko. Vuodessa yksi tai useampi kuukausi ilman minkäänlaista alkoholia. Itse pyrin pitämään helmikuussa ja syksyllä yhden raittiin kuukauden. Tuolloin tulee myös yleensä syötyä vähemmän, eli painonhallintakin on kohdillaan. Liian ankara ei toki pidä itselleen olla ja jos esimerkiksi tulee vastaan yllätysjuhlat, niin en todellakaan ala vissyn voimalla juhlimaan muiden nauttiessa samppanjaa. Harvoimpa moisia ylläreitä tosin sattuu juuri noille viikoille.
Moni kyllä varmasti kaunistelee omaa alkoholin kulutustaan, ainakin sellaiset, jotka oikeasti tissuttelevat päivittäin. Minusta hyvä ohje on seuraavanlainen:
Viikossa ainakin yksi täysin holiton päivä. Kuukaudessa yksi holiton viikko. Vuodessa yksi tai useampi kuukausi ilman minkäänlaista alkoholia. Itse pyrin pitämään helmikuussa ja syksyllä yhden raittiin kuukauden. Tuolloin tulee myös yleensä syötyä vähemmän, eli painonhallintakin on kohdillaan. Liian ankara ei toki pidä itselleen olla ja jos esimerkiksi tulee vastaan yllätysjuhlat, niin en todellakaan ala vissyn voimalla juhlimaan muiden nauttiessa samppanjaa. Harvoimpa moisia ylläreitä tosin sattuu juuri noille viikoille.