Olinko kohtuuton?

[kolmen äiti]

Meilläpä menee 10v poika arkisin nukkumaan klo 20 (kouluaikaan siis) ja lomalla klo 21. Kasvava lapsi tarvitsee kunnin yöunet. Just oli lehdessä juttua siitä, että nykylapset nukkuu liian vähän!

 

[ap]

Ei isomman tehtävä ole laittaa pienempää nukkumaan, mutta pienempi ei halua jäädä yksin sänkyyn jos toinen valvoo.

No ei aina voida mennä sen pienemmän ehdoilla.
Kyllä eri ikäisillä lapsilla on erilaisia sääntöjä esim. tuon nukkumaan menon suhteen ja siihen on nuoremman vain opittava.
Ei kuulu saada mitä haluaa toisen kustannuksella.

Molempien nukkumaanmenoaika on 20.30-21 välillä, joten emme mene vain nuoremman ehdoilla.

Eikös nuo ole 10-vuotiaalle vähän turhan aikaiset nukkumaanmenoajat?

Kuinka niin?

En tiedä ketään 10-vuotiaan vanhempia jotka passittavat lapsensa noin aikaisin nukkumaan

Ihan oikeastiko? Minun 10 vuotiaani tarvitse vähintään 10h yöunet, jotta jaksaa seuraavana päivänä. Iltayhdeksän on siis hyvä aika mennä nukkumaan kun aamulla on herätys klo 7.

 

[neljä-ilman-viidettä]

No kyllä meilläkin pääsääntöisesti mennään nukkumaan (10 ja 11 vuotiaatkin) klo 21 viimeistään.
Loma-aikoina voidaan joustaa, eikä kelloon niin tuijoteta, jos aamulla ei ole aikaista nousua

 

[vieras]

Lasten liian lyhyet yöunet ja unihäiriöt lisäävät keskittymisvaikeuksia ja impulsiivisuutta. Lasten yöunet ovat vähentyneet viime vuosina monissa maissa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa joka kolmas lapsi nukkuu liian vähän.

Helsingin yliopiston ja Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimustulokset viittaavat siihen, että riittävän pitkät yöunet ehkäisevät lasten käytöshäiriöitä. Keskittymishäiriöt ja impulsiivisuus ovat ADHD:lle tyypillisiä oireita.

Erikoistutkija Juulia Paavonen toteaa, että lisätutkimuksia tarvitaan vielä sen selvittämiseen, kuinka moni lapsista hyötyisi pidemmistä yöunista.

Tutkimuksessa vähän nukkuvia olivat keskimäärin alle 7,7 tuntia yössä nukkuneet 7-8-vuotiaat lapset. Pitkään nukkuviksi luokiteltiin ne lapset, jotka nukkuivat keskimäärin 9,4 tuntia yössä. Tutkimuksessa oli mukana 280 tervettä pääkaupunkisedun lasta.

Tutkimus on julkaistu Pediatrics-tiedelehdessä.

 

[Rollolainen]

mä en vaan ymmärrä sitä että ruokapäydässä luetaan amaan aikaa ku syädään.
Jos poika olis vaan syönyt olsi kerennyt veljensäkanssa nukumaan.

Siinä eio mtiäään pahaa vaikka pikuveli tarttee isoveljen kaveriksi, eikä mitään pahaa vaikka isoveli menis aiemmin nukkumaan. Se onvain hvyä etä veljekset tulevat toimeen keskenään. 7v on kuiteniin vielä aia pieni, varmasti moia pelottaa vieläsiinä iässä monikin aisa

 

[vierestä]

jolloin lapset (10v) meni nukkumaan kesälomalla. Minustakin hieman outoa kesälomalla mennä noin aikaisin-jollei sitten ole pakko herätä klo 7 johonkin.
Meillä 13v menee n. 23 nukkumaan ja nukkuu klo 9 tai 10:neen.
Arkena sitten mennään 21.30 viimeistään.
Minusta ei kuullosta kovin mukavalle myöskään tuo, että pienempi lapsi pompottaa isoveljen iltaa. Ilmeisesti olisit antanut isomman valvoa myöhempään jos pienempi olisi suostunut menemään itsekseen...
Olisit itse mennyt vaikka lukemaan, hyvä! että 10v osasi protestoida! Ymmärrän häntä täysin.

 

[xxxxx]

Ei isomman tehtävä ole laittaa pienempää nukkumaan, mutta pienempi ei halua jäädä yksin sänkyyn jos toinen valvoo.

No ei aina voida mennä sen pienemmän ehdoilla.
Kyllä eri ikäisillä lapsilla on erilaisia sääntöjä esim. tuon nukkumaan menon suhteen ja siihen on nuoremman vain opittava.
Ei kuulu saada mitä haluaa toisen kustannuksella.

Molempien nukkumaanmenoaika on 20.30-21 välillä, joten emme mene vain nuoremman ehdoilla.

Eikös nuo ole 10-vuotiaalle vähän turhan aikaiset nukkumaanmenoajat?

Älkää viitsikö, kun me oltiin jo 15v ja vielä silloinkin pakotettiin nukkumaan klo. 21 arkena ja viikonloppuna. Hyvä vaan, jäi monet toilailut toilailematta Jotai hyvääki..

 

[Pikka]

Meillä jopa 13 vee komennetaan arkena sänkyyn klo 21. Hiljaisia hommia saa puuhata, lukea tms.

 

[jebu]

no varotuksen oisin antanu, että nyt otan ruuan pois, jos et siihen keskity. Ja sit vasta oisin poistanu, mut muuten kaik ok.

 

[piina]

Mun mielestä teit ihan oikein ja jatkossa voisit antaa aina etukäteen aikarajan milloin pitää olla iltapala syötynä, jos kerta haluaa lukea iltapalapöydässä.

 

[piina]

Molempien nukkumaanmenoaika on 20.30-21 välillä, joten emme mene vain nuoremman ehdoilla.

Eikös nuo ole 10-vuotiaalle vähän turhan aikaiset nukkumaanmenoajat?

JOkaisessa perheessä eletään heidän perheen mukaan. Jos on aamuvirkkuja lapsia, mielestäni ihan ok, että mennään lomallakin säännöllisesti 21.00 nukkumaan. Meillä mennään nyt kesälomalla vähän myöhemmin, mutta kun koulut alkavat, alkaa meilläkin hiljaisuus 21.00 eikä silloin enään kukaan lapista syö iltapalaa tai katso telkkua.

 

[vieras]

Jos ei pikkuveljelle unikaveria isoveljestä tarkoitus ollut tulla, niin miksei saanut lukea Akuria kauempaa? Vastasit aiemmin, että joutui nukkumaan, koska "oli väsynyt". Mitenniin oli, jos halusi lukea?

 

[oikein]

Hei ap, kiva kuulla että on terveellä järjellä varustettuja vanhempia! Ei ole mun mielestä paha jos tuon ikäinen esikoinen menee nukkumaan klo 21, varsinkin jos nukahtaa helposti. Uni on tärkeää ja muksut ehtii kyllä riekkumaan vanhempana myöhempäänkin! Meillä 9v. menee sänkyyn klo 21 myös lomalla. Vaatiihan se vanhemmalta määrätietoisuutta ja vanhemmuutta vaatia muksut yöunille ko. aikaan mutta ei varmasti jää mistään paitsi tuonikäiset siihen aikaan!! Toki jos kaveri yökylässä tms. silloin voi valvoa pidempään! Pidä kop. linja ap!!

 

[Erilainen elämäntapa kullakin]

Meillä 6v ja 9v poikia. Saavat mennä nukkumaan ihan milloin vaan ja herätä ihan milloin vaan. Esikoinen surffaa netissä samalla kun syö omassa huonessa ja kuopus kattelee Oggia lautanen sylissä. Kaikki kunnossa!

 

[shihtzu]

Vaikka ap väittääkin, että vanhempi ei mennyt nukkumaan pikkuveljen takia vaan väsymyksen, niin todellisuudessahan isoveljen piti mennä nukkumaan, jotta pikkuvelikin menisi, joten vaikka kuinka väittää toista, niin kyllähän se isoveli on pikkuveljen nukuttaja. Minusta olisi aiheellista opettaa pikkuveli nukahtamaan ilman isoveljeä, vaikka menisivätkin samaan aikaan.

 

[näin]

Meillä aina menbty ikäjärjestyksessä nukkumaan, pienet ensin. Isommat tuntee itsensä isommiksi jos vaikka ouolituntia kauemmin saa valvoa ja olla vanhempien kanssa tai omissa touhuissa.

 

[vieras]

Molempien nukkumaanmenoaika on 20.30-21 välillä, joten emme mene vain nuoremman ehdoilla.

Eikös nuo ole 10-vuotiaalle vähän turhan aikaiset nukkumaanmenoajat?

JOkaisessa perheessä eletään heidän perheen mukaan. Jos on aamuvirkkuja lapsia, mielestäni ihan ok, että mennään lomallakin säännöllisesti 21.00 nukkumaan. Meillä mennään nyt kesälomalla vähän myöhemmin, mutta kun koulut alkavat, alkaa meilläkin hiljaisuus 21.00 eikä silloin enään kukaan lapista syö iltapalaa tai katso telkkua.

ei se nyt tarkota jos 21.00 laitetaan nukkumaan et olisi aamuvirkkuja lapsia... minut lapsena herätettiin viimeistään aamu ysiltä sen takia että istutaan samassa ruokapöydässä. noiduin kyllä monta kertaa mut nyt vanhempaa kiittelen

 

[äläpäs valehtele]

Kyllä meillä (vaikka lapsi on pienempi) ainakin ruokailu lopetetaan vanhempien toimesta, jos se kestää ja kestää, ellei se muutamasta kehotuksesta ala sujua.
Nukkumaanmeno tapahtuu silloin, kun vanhemmat katsovat, että on sen aika. Mutta se, että isompi menee sen takia nukkumaan, että pienempi tarvitsee kaverin, ei ehkä ole ihan reilua.

Ei isompi mennyt nukkumaan, koska pienempi tarvitsee kaveria vaan koska oli hänen nukkumaanmenoaikansa ja oli väsynyt. Jos lapsi nukkuu alle vartissa siitä kun hän käy sänkyyn niin ei ole joutunut liian aikaisin nukkumaan.

Ei, selitit monta kertaa aloituksessa, että isomman piti mennä nukkumaan, jotta pienempi voi alkaa nukkua.

se ei ole oikein. 7v on jo iso ja jos ei ala nukkua itse, sinä tai miehesi nukutatte hänet.

 

[:)]

Isompi ei halunnut toimia pikkuveljen nukuttajana, niin viivytteli iltapalaa.

Muiden peesiin hyppään. Jos pienempi ei halua nukkua yksin, se on venhempien tehtävä auttaa nukahtamaan. Kyllä isoveljenkin pitää saada nauttia lapsuudesta eikä olla se "iso", joka vastaa myös pienemmän unesta.

 

[neukkis]

On väärin, että 3-vuotta vanhempi joutuu pikkusisaruksen kanssa samaan aikaan nukkumaan. Vaikka puolen tunnin porrastus olisi reilua. Isompi saisi vaikka lukea yövalon kanssa pienemmän jo sammutettua valot.
Isomman iltapalvetkuttelu johtuu varmaan juuri tästä kokemastaan vääryydestä.

 

[neukkis]

Lasten liian lyhyet yöunet ja unihäiriöt lisäävät keskittymisvaikeuksia ja impulsiivisuutta. Lasten yöunet ovat vähentyneet viime vuosina monissa maissa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa joka kolmas lapsi nukkuu liian vähän.

Helsingin yliopiston ja Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimustulokset viittaavat siihen, että riittävän pitkät yöunet ehkäisevät lasten käytöshäiriöitä. Keskittymishäiriöt ja impulsiivisuus ovat ADHD:lle tyypillisiä oireita.

Erikoistutkija Juulia Paavonen toteaa, että lisätutkimuksia tarvitaan vielä sen selvittämiseen, kuinka moni lapsista hyötyisi pidemmistä yöunista.

Tutkimuksessa vähän nukkuvia olivat keskimäärin alle 7,7 tuntia yössä nukkuneet 7-8-vuotiaat lapset. Pitkään nukkuviksi luokiteltiin ne lapset, jotka nukkuivat keskimäärin 9,4 tuntia yössä. Tutkimuksessa oli mukana 280 tervettä pääkaupunkisedun lasta.

Tutkimus on julkaistu Pediatrics-tiedelehdessä.

Lähes kaikki tuntemani adhd-lapset ovat olleet vauvasta asti vähäunisia. Eli olisiko kuitenkin seuraus eikä syy.

Hyvä kuitenkin, että tutkitaan. Monet lapset nukkuvat liian vähän.

 

[essi]

Jos ei pikkuveljelle unikaveria isoveljestä tarkoitus ollut tulla, niin miksei saanut lukea Akuria kauempaa? Vastasit aiemmin, että joutui nukkumaan, koska "oli väsynyt". Mitenniin oli, jos halusi lukea?

Tää on kyl hupaisa kommentti. Ihan ku lapsen teoilla vois aina väsymystä mitata
Meijänki 6 vuotias HALUAA hyppiä tuol sängyssä kenguruloikkia klo 22, ei siis mitenkään voi olla väsynyt

 

[vieras]

Jos ei pikkuveljelle unikaveria isoveljestä tarkoitus ollut tulla, niin miksei saanut lukea Akuria kauempaa? Vastasit aiemmin, että joutui nukkumaan, koska "oli väsynyt". Mitenniin oli, jos halusi lukea?

Tää on kyl hupaisa kommentti. Ihan ku lapsen teoilla vois aina väsymystä mitata
Meijänki 6 vuotias HALUAA hyppiä tuol sängyssä kenguruloikkia klo 22, ei siis mitenkään voi olla väsynyt

Niin, 6-vuotias klo 22, ei 10-vuotias klo 20.30. :/

 

[nora]

Meillä menee 4v yksin nukkumaan klo 20,5v menee nukkumaan klo21.

 

[juu]

mä en vaan ymmärrä sitä että ruokapäydässä luetaan amaan aikaa ku syädään.
Jos poika olis vaan syönyt olsi kerennyt veljensäkanssa nukumaan.

Siinä eio mtiäään pahaa vaikka pikuveli tarttee isoveljen kaveriksi, eikä mitään pahaa vaikka isoveli menis aiemmin nukkumaan. Se onvain hvyä etä veljekset tulevat toimeen keskenään. 7v on kuiteniin vielä aia pieni, varmasti moia pelottaa vieläsiinä iässä monikin aisa

joo, no pienempi oppii noin pompottamaan isompaa, ei se oikein kivaa ole isomman kannalta.