P
pettynyt
Vieras
Mä haluaisin pudottaa painoa 8-12kg, kun nyt painan 70. Harrastan liikuntaa syön hyvin, perusasiat kunnossa siis kaikinpuolin. Mutta tuo painonpudotus ei vaan luonnistu! Lääkärikään ei antanut "painonpudotusvinkkejä", sanoi vaan, että olen normaalipainossa ja ei tarvitse laihduttaa. Joka tuutista saa kuunnella sitä samaa: "mut sähän olet normaalipainossa, ei tarvii laihduttaa" ja "mut harrastat liikuntaa paljon, se on varmaan lihastakin, ei tarvii laihduttaa".
Aargh!! Tarvitseepas! Läskiä on, ei mulle riitä, että ihmisten mielestä näytän vaatteet päällä ihan kivalta. Mä haluan olla taas hoikka, max. 62kg. Ihan kuin mun pitäisi vaan tyytyä tähän, monelta suunnalta olen myös kuullut, että mun on likipitäen mahdotonta ja äärimmäisen hidasta laihduttaa normaalipainossa, sekoitan vaan aineenvaihduntani ja poltan lihakset ja tuhoan kaiken.
Innostuin jo karppauksesta, mutta sitten huomasin, että suurin osa laihdutusmielessä karppaajista on ollut reilusti ylipainoisia ja aika moni muutenkin normipainon ylärajalla. Eli mulle karppaus ei välttämättä toimisikaan laihdutusmielessä, sillä ei pääse hoikaksi.
Mä en ihan oikeasti jaksa uskoa, että mun ei kannattaisi pudottaa painoa, en voi uskoa, että mun pitäisi (jopa lääkärin mielestä) vaan olla 70 kiloinen, kun oon kuitenkin 169-pitkä (tai 170, riippuen mittaajasta
.
Mulla on reippaasti rasvaa vatsassa, lantiolla, takapuolessa, reisissä, käsivarsissa, haluan niitä pois, niin voisi ne lihkasetkin erottua. Haluan olla paremman näköinen, en tällainen ihan nätti ja "muodokas".
Jos on saman ongelman kanssa painivia, niin oi kertokaa omia kokemuksianne ja vinkkejä normipainoisen laihduttamiseen? Tuntuuko teistä, että ihmiset syyllistävät, jos haluaisitte laihduttaa. Mä en vaan voi uskoa, että kitudieetti olisi mun ainoa vaihtoehto päästä hoikaksi ja että olen muka parhaimmillani tällaisena, mielestäni olen parhaimmillani 12 kiloa laihempana.
Aargh!! Tarvitseepas! Läskiä on, ei mulle riitä, että ihmisten mielestä näytän vaatteet päällä ihan kivalta. Mä haluan olla taas hoikka, max. 62kg. Ihan kuin mun pitäisi vaan tyytyä tähän, monelta suunnalta olen myös kuullut, että mun on likipitäen mahdotonta ja äärimmäisen hidasta laihduttaa normaalipainossa, sekoitan vaan aineenvaihduntani ja poltan lihakset ja tuhoan kaiken.
Innostuin jo karppauksesta, mutta sitten huomasin, että suurin osa laihdutusmielessä karppaajista on ollut reilusti ylipainoisia ja aika moni muutenkin normipainon ylärajalla. Eli mulle karppaus ei välttämättä toimisikaan laihdutusmielessä, sillä ei pääse hoikaksi.
Mä en ihan oikeasti jaksa uskoa, että mun ei kannattaisi pudottaa painoa, en voi uskoa, että mun pitäisi (jopa lääkärin mielestä) vaan olla 70 kiloinen, kun oon kuitenkin 169-pitkä (tai 170, riippuen mittaajasta
.Mulla on reippaasti rasvaa vatsassa, lantiolla, takapuolessa, reisissä, käsivarsissa, haluan niitä pois, niin voisi ne lihkasetkin erottua. Haluan olla paremman näköinen, en tällainen ihan nätti ja "muodokas".
Jos on saman ongelman kanssa painivia, niin oi kertokaa omia kokemuksianne ja vinkkejä normipainoisen laihduttamiseen? Tuntuuko teistä, että ihmiset syyllistävät, jos haluaisitte laihduttaa. Mä en vaan voi uskoa, että kitudieetti olisi mun ainoa vaihtoehto päästä hoikaksi ja että olen muka parhaimmillani tällaisena, mielestäni olen parhaimmillani 12 kiloa laihempana.
