J
Juuri näin!
Vieras
Tuossa jutussasi mättää yksi homma. Jos vuorokaudessa 12h on riittävästi ja vähintää kolme tuntia pitäisi tulla päikkärillä, niin yölle ei jää kun 9 tuntia. Se on mielestäni vähän![/quote]
Aivan, mietin itse ihan samaa kun unikoulussa näin neuvottiin. Itsellä oli alun perin sellainen käsitys, että pieni lapsi tarvitsee pelkkää yöunta melkein sen 12h. Meillä oli nyt neljäs kokeilupäivä yksillä päikkäreillä, ja sujui yllättävän hyvin. 10 min neiti riehui sängyssä ja sitten simahti ku tukki. Yöllä heräs kaks kertaa protestoimaan, luulen että hampaita. Aamulla sitten 7.30 nousi, kun 22 mentiin unille. Silloin kun meillä vedeltiin kaksia päikkäreitä, niin riehuttiin sen nukkumisen kanssa aina tunnista kolmeen tuntiin iltaisin, ja kuitenkin herättiin seitsemältä. Eli meille tämä tuntuis sopivan hyvin, lyhkäsenpuoleisista yöunista huolimatta. Suunnitelmissa olisi hivuttaa neidin nukkumaanmenoaikaa pikkuhiljaa sinne 20-21- tienoille, mutta jos se tarkoittaa aamulla viideltä heräämistä, niin mielummin keikutaan sitten kymmeneen...
[/quote]
Juuri näin meillekin unikouluttaja neuvoi! Lyhkäsenpuoleiset yöunet ei haittaa mitään - unen määrä vuorokaudessa ratkaisee. Meillä mennään nyt 10h yöunilla (joskus jää 9 tuntiin) ja nin 3,5h päikkäreitä kaksilla unilla. Minusta on sitäpaitsi oikein kiva, että vauva nukkuu yöunta silloin kuin minäkin ja päivälläkin kohtalaisin pitkiä unia (2h ja 1,5h). Jää äidille kivasti omaa aikaa
Aivan, mietin itse ihan samaa kun unikoulussa näin neuvottiin. Itsellä oli alun perin sellainen käsitys, että pieni lapsi tarvitsee pelkkää yöunta melkein sen 12h. Meillä oli nyt neljäs kokeilupäivä yksillä päikkäreillä, ja sujui yllättävän hyvin. 10 min neiti riehui sängyssä ja sitten simahti ku tukki. Yöllä heräs kaks kertaa protestoimaan, luulen että hampaita. Aamulla sitten 7.30 nousi, kun 22 mentiin unille. Silloin kun meillä vedeltiin kaksia päikkäreitä, niin riehuttiin sen nukkumisen kanssa aina tunnista kolmeen tuntiin iltaisin, ja kuitenkin herättiin seitsemältä. Eli meille tämä tuntuis sopivan hyvin, lyhkäsenpuoleisista yöunista huolimatta. Suunnitelmissa olisi hivuttaa neidin nukkumaanmenoaikaa pikkuhiljaa sinne 20-21- tienoille, mutta jos se tarkoittaa aamulla viideltä heräämistä, niin mielummin keikutaan sitten kymmeneen...
[/quote]
Juuri näin meillekin unikouluttaja neuvoi! Lyhkäsenpuoleiset yöunet ei haittaa mitään - unen määrä vuorokaudessa ratkaisee. Meillä mennään nyt 10h yöunilla (joskus jää 9 tuntiin) ja nin 3,5h päikkäreitä kaksilla unilla. Minusta on sitäpaitsi oikein kiva, että vauva nukkuu yöunta silloin kuin minäkin ja päivälläkin kohtalaisin pitkiä unia (2h ja 1,5h). Jää äidille kivasti omaa aikaa