Aloittajalle:
Jos nainen tulee päälle, niin kokeilkaa niin, että yrität kannatella osaa hänen painostaan samalla kuin hän on päällä. Helpompaa naiselle, ja tulee hyvää lihastreeniä itsekin. Toinen vaihtoehto kuntosalitreenille on olla itse päällä ja nostaa naisen jalat olkapäille, tuollaisen naisen jalat painaa varmaan joku 40 kiloa, tulee hyvää treeniä kun pumppaa menemään.
Ja ainiin jokaiselle läskille ämmälle, joka täällä arvostelee miesten kokoja. Se poikkeava olet sinä läskeinesi. Et ole normaali nainen tuolla painoindeksillä. Lopeta miesten arvosteleminen, miehet eivät ole pieniä vaan sinä olet hillitön tankki.