vatsataudin jälkeen 3 oireetonta päivää ja nyt

[yöks]

Voimat edelleen poissa (mikään ei maistu) ja taas yököttää. Pinna kireällä,vaikea ajatella selkeästi ja yli minuutin seisominen saa aikaan heikotuksen.

Mitä tehdä? Mitä syödä/juoda että sais verensokerin ylös ja energiaa?

 

[Vierras]

Syö jotain suolaista ja juo laimeaa mehua.
Jos tuntuu että vatsa ei vedä niin ripulijuoma(osmosal tai floridral) on hyvä vaihtoehto, siinä on suolat ja sokerit oikeassa suhteessa.

 

[vierass]

Itsellä auttaa parhaiten Gatorade, ei maistu niin pahalta kuin nuo apteekin juomat ja sitä saa ihan ruokakaupasta. Se palauttaa ainakin minulla nestetasapainon äkkiä kuntoon.