Yöt rikkonaisia, aloitanko kiinteät?

[Väsynyt imettäjä]

Sanokaapa mielipiteitänne arvon ellit! Elikä meillä poika on pian 4,5kk ja täysimetyksellä mennään edelleen. Haluaisin täysimettää mahdollisimman kauan, siis mielellään jopa puolivuotiaaksi. Tähän saakka kaikki on mennytkin tosi hyvin, maitoa on riittänyt runsaasti ja poika on kasvanut mainiosti. Mutta... Viimeisen 1,5 viikon ajan yöt on olleet aika karseita. Poika herää 2 tunnin välein, sätkii ja potkii ja vääntelehtii ja alkaa kätistä. Rauhoittuu ainoastaan rinnalle ja syö yleensä aina ihan kunnolla. Aamuyöstä syöttöväli saattaa olla allekin 2 tuntia... Aiemmin poika heräsi 1-3 kertaa yössä syömään (paitsi alle 2-kuisena heräsi 4-5 krt yössä) ja yöt tuntuvat nyt aika raskailta. Kysymys kuuluukin, että olisiko syytä aloittaa jo kiinteät (esim. iltavelli)? Auttaisikohan tuhdimpi ruoka saamaan paremman yöunen? Voiko tuo tiheä syöminen johtua puhtaasti nälästä vai olla joku ohimenevä vaihe? Päivisin syöttövälit ovat 2-3 tuntia.

 

[Velli auttoi meillä]

Mikset antaisi tosiaan vaikka illalla velliä ja muuten täysimetys? Varmasti rauhottaisi öitä ja jaksaisit paremmin! Ei kai pelkkä maito ole mikään kynnyskysymys enää tuossa iässä...?

 

[kahden äiti]

Vellissähän ei oo yhtään enempää energiaa,taitaa olla vähemmänkin, kuin äidinmaidossa.

Meillä on aika samanikäinen lapsi, joka kasvaa hyvin pelkällä ä-maidolla. Silti välillä on kausia, että syö tiheämmin. Mietiskelin vain tuota, että kirjoitit lapsen sätkivän ja potkivan - oletko tarkkailut, ootko itse syönyt jotain ruokaa, mikä aiheuttaisi sitten vauvalle mahanväänteitä? Esim.sipuli, ruis, paprika?

Mä siis ehkä katsoisin vielä muutaman päivän, loppuuko "vaihe" ja jos ei, niin voihan sitä kiinteitä kokeilla. Vaan ei kannata niihinkään suuria toiveita laittaa, määrät on kuiteskin niin pieniä vielä tuon ikäisillä, että enemmän kyse on maistelusta ja voivat vaan pistää masua enemmän sekaisin. Jaksamista!

 

[mother too...]

Voithan kokeilla velliä, jos tuntuu ettet jaksa. Parin viikon päästä voit kuitenkin jo aloittaa puuron maistelun. Älä ota stressiä täysimetyksestä. Jos sinusta tuntuu, että poikasi tarvitsee jo kiinteitä, niin kokeile. Pystytkö pumppaamaan maitoa pulloon? Jos lapsesi suostuu syömään pullosta omaa maitoasi, niin voit itse levätä yöllä ja antaa isän hoitaa joku syöttä. Samalla pystytte laskemaan vauvan maidontarpeen ja miettimään sitten kiinteitä jos on tarvis.

 

[Velliä täälläkin]

Meilläkin aloiteltiin vellejä siinä 4kk maissa. Heräilyt alkoivat olla 2h välein, ja minusta se oli kyllä ihan nälkää. Vellillä saatiin pidempi unijakso alkuyöhön. Sitten siinä 5kk ikäisenä vaihdettiin iltavelli iltapuuroon. Voithan ainakin kokeilla velliä joku ilta, auttaisiko se teillä. Ei se mikään takuuvarma keino ole, ei se kaikilla auta yöuniin, mutta joillakin auttaa.

 

[Sama homma kuin alkuperäisellä...]

Meillä poika täyttää parin päivän päästä 4 kk ja yöt on olleet jo pari viikkoa ihan samanlaisia kuin alkuperäisellä kirjoittajalla. Eli aikaisempi 2 syömiskertaa yössä on vaihtunut parin tunnin välein heräilyyn. Vauva ei rauhoitu muuten kuin syöttämällä. Masuvaivoja epäilimme aluksi, mutta kun tämä jatkuu jo kolmatta viikkoa ja olen karsinut ruokavaliostani kaikki ilmavaivoja aiheuttavat asiat... Toisaalta on vaikea uskoa, että vauvalla olisi nälkä, kun päivisin syö n. 2,5-3,5 tunnin välein ja maitoa tuntuu riittävän, iltaisin olen yrittänyt imettää tiheämmin, tutteliakin on kokeiltu iltasyötön yhteydessä.

Alamme mekin olla aika väsyneitä ja harkitsemme vellin aloittamista, vaikka aika moni on sanonut ettei se mitään auta... Eikä varmaan autakaan, jos kyseessä on joku ikäkausijuttu eli että oppii niin paljon uutta juuri nyt että se heijastuu uniin tms.

Mutta silti: Osaako joku neuvoa miten "velleily" kannattaisi aloittaa? Ilmeisesti aluksi ihan pikkuisia annoksia, muutama lusikallinenko? Iltaimetyksen yhteydessä?

 

[Velliä täälläkin]

Mä aloitin niin, että annoin ensin päivällä noin 10ml velliä. Siksi päivällä, että jos tuleekin mahavaivoja, niin ei itke sitten yötä vasten. Kun kaikki meni hyvin, annoin ekana iltanakin sen 10ml, sitten seuraavana iltana vähän enemmän, jotain ehkä 25ml ja vähitellen kasvatin määrän noin 1-2dl. Meillä vaihdettiin sitten aika nopeasti iltavellit iltapuuroon, heti siinä 5kk iän jälkeen, kun lapsukainen oppi syömään kunnolla kiinteitä.

 

[ModestyB]

Se on tuo ikä, vauvat heräilevät, koska se kuuluu heidän kehitysvaiheeseensa, eivät ylimääräisen nälän takia. On liikkumaan oppimista, hampaita, tunne-elämän kehittymistä (monilla jo ensimmäinen eroahdistusvaihe) jne., ei mikään ihme, että kaikki tämä tulee uniinkin. Lisää: http://www.imetys.fi/itu/neuvola.php#ohjaus

Yleisimmin vauvat alkavat muutaman viikon sisällä nukkua taas hieman paremmin (hetkeksi), vaikka ruokavaliota ei muuttaisi mitenkään. Moni vauva alkaa kiinteiden myötä (velli on kiinteä ruoka) heräillä tiheämmin. Vellejä ei tosiaan nykyään suositella (Stm:n ruokintasuositus), vaan puuroa/sosetta ja maito rinnasta/pulloruokituilla pullosta.

 

[Tein itse velliä]

Meillä vauva on heräillyt aina syömään paljon yöllä. Vauva on pitkä ja hoikka, sekä tosi liikkuvainen (todettu ihan neuvolassa) eli kuluttaa paljon. Meillä tilanne oli se, että yön 'pitkä' unipätkä. 3 h, putosi tuntiin, puoleentoista. Muuten syötiin 2 h välein ja aamuyöstä (n. klo 3 eteenpäin) 1 h:n välein. Päivisinkin syötiin tunnin välein entisen 2 h:n sijaan. Tässä vaiheessa otin vellin käyttöön, aloin olla tosi poikki.

Vellejä ei suositella mm. siksi, että ne on tehty lehmän maitoon, ja korvaavat näin rintamaitoateriaa. Ratkaisin tämän ostamalla maissijauhoa, josta keitin pakkauksen ohjeen mukaisesti (pienemmän annoksen tosin) puuroa veteen. Laimensin sen rintamaidolla vellimäisemmäksi (ei ehkä niin ohueksi, kuin tutteli tms. Syötin lusikalla). Vauva tykkäsi! Aloitimme päivällä pienellä annoksella jota lisättiin hiljalleen. Lopulta uskalsin antaa velliä illalla. 'Pidempi' unipätkä tuli takaisin, mutta sitten alkoi tulla hampaita.

Nykyään vauva syö illalla kaurapuuroa, yöt ovat helpottaneet paljon!

 

[edellinen vielä]

Rintamaitoa ei voi kuumentaa, joten ohensin valmiin puuron lautasella.

 

[Ap.]

Kiitokset asiallisista ja hyvistä kommenteista! Erityisesti tuo ModestyB:n laittama linkki oli hyödyllinen, juuri sellaista kaipasinkin omien epäilyksieni tueksi. Eli ilmeisesti vauvamme ikävaihe on sellainen, joka jo itsessään aiheuttaa levottomuutta yöuneen.

Kahden äiti, tuokin oli hyvä pointti, että sätkiminen yms. saattaa johtua mahavaivoista. Täytyy myöntää, että olen tainnut hieman hutiloida ja syödä jotain sellaista, joka aiheuttaa vatsavaivoja... Jotenkin sitä vain ajattelee, että nelikuisen masu ja suolisto olisi jo sen verran kehittynyt, ettei se reagoisi ihan niin herkästi kaikkeen kuin silloin ihan pienenä. Ainakin paprika on sellainen, joka käy selvästi kipeää meidän pojan mahaan eli sitä pitää muistaa välttää. Limppari taitaa olla kans sellainen, joka aiheuttaa ilmavaivoja herkästi? Sitäkin on tullut juotua viime aikoina... Eli nyt täytyy laittaa oma ruokavalio tarkkaan syyniin!

Kiitokset myös velliohjeista ja -kommenteista. Pitääpä pistää korvan taakse, jos tässä aivan väsähtää eikä yllä kirjoittamani jutut enää selitä levottomia öitä.

 

[jaa-a-a]

Meillä tuollainen meno alkoi 5kk iässä. Täysimetin viikkoa vaille 6kk ikään ja silloin ajattelin, että ehkä olis pitänyt aloittaa kiinteät ja iltapuuro (ei siis velli) aikaisemmin, mutta pah, ei ollut mitään vaikutusta ... ikää nyt 10kk ja sama meno ja tissitellään siis edelleen vielä ... viime yönä kolme kertaa, joskus vain kaksi, joskus jopa viisi...

 

[Liila]

Meillä ollut samanlaista muutaman viikon, mutten ole pitänyt sitä ongelmana, koska poika (4,5 kk) nukkuu kuitenkin yöt hyvin. Itsekin saan pitkät yöunet, lukuunottamatta näitä heräilyjä parin tunnin välein. Minä en ainakaan edes harkitse lisäruoan antamista, vaan aion jatkaa täysimetystä 6 kk ikään asti, koska poika kasvaa hienosti.

 

[*Pomppis*]

3kk neuvolassa varoiteltiin että 4 kk iässä yöunet saattavat muuttua rikkonaiseksi, myös vauvoilla, jotka ovat nukkuneet siihen asti hyvin. Meidän vauva täyttää perjantaina 4 kk ja yöt ovat muuttuneet viikon sisään kuten ap:llä. Nukkumaan meno on myös hieman hankaloitunut. Lisäksi päivisin saa välillä rintaraivareita :/ (Öisin syöminen onneksi sujuu ongelmitta!) Rintaraivarit olen saanut onneksi kuriin imettämällä vauvaa jumppapallon päällä hetken aikaa "hytkyen". Kaikki sallittua.....

Parin viikon sisällä meillä on opittu kääntymään ja tarttumaan esineisiin. Mielestäni vauva havannoi ympäristöään myös jotenkin uudella tavalla, mm. on nähty ensimmäiset merkit vierastamisesta.

Ei siis ihme, että syömiseen keskittyminen ja nukkumaan rauhoittuminen on vaikeaa, kun maailmasssa tapahtuu niin paljon kaikkea uutta.

Asian ymmärtäminen ei toisaalta posta sitä tosiasiaa, että myös äiti tarttis vähän unta...

Tsemppiä meille!