Meillä lähes vastaava tilanne juuri tuossa iässä. Me tehtiin näin ja tilanne korjaantui melko nopeasti ja reilun kuukauden kuluttua nukahtamien vei enää 10-20 min entisen 2 h sijaan..
-koko päivään tarkka rytmi, iltaa ihan minuutti tarkka, mulla oli aikataulu jääkaapin ovessa, jotta mieskin pysyi kännyillä
-tv pois tai yksi piirretty
-päikyt max 60 min
-terveellinen ruokavalio, kaikki makeat pois
-ulkoilua 2-3xpv
-unimusiikki
-yksi unilelu
-½ lasia vettä
-1 pissareissu, jos selvästi hätä ( aina ei tiedä )
Itse nukutin meidän sängyssä vieressä maaten ja kiinni pitäen. Tämä aiheutti aluksi noin viikon ajan raivoa, johon en mitenkään reagoinnut tai vain rauhoitin ja silitin. Kiinni piti pitää tiukastikin. Tämä melko rajulle kuulostava keino oli ainoa vaihtoehto, jolla saatiin tyttö rauhoittumaan. Jo viikossa huomasi suuren muutoksen. Pidin koko prosessista unipäiväkirjaa, josta hidasta kehitystä pystyi seurata ja tämä antoi uskoa. Meidän tyttö on päivisin iloinen, reipas, kiltti ,mutta vilkas, joten ei vain osannut rauhoittua. Yksin ei kertakaikkiaan sängyssä pysynyt ja meno vain kiihtyi ihan niin kuin teillä. Meillä tyttö on vähäuninen, joten tässä vaiheessa nukkui yöllä vain 8-9 h. Sen jälkeen, kun tilanne korjaantui , pystyttiin rutiineja paljon hölläämään. Päikyt jäi pois kokonaa 2v8kk iässä ja sen jälkeen alkoi nukkua hyvin n.11 h yössä.
Toivottavasti tässä edes jokin pikku vinkki.