Entä mitä sitten pitää tehdä jos mistään ei saa apua?

["..."]

Kun ei jaksa eikä pysty enää tekemään muuta kuin suunnitella erilaisia tapoja kuolla? Mistään ei saa kunnon apua ja kaikki voimat on jo käytetty. Ei tästä masennuksesta ole enää muuta tietä ulos. Ei vaan enää jaksa.

 

[apua on]

mene käymään päivystyksessä ja kerro tilanteestasi, saat varmasti apua eteenpäin!!

 

[viearsh]

On tietysti vaikeata vaatia apua kun on on masentunut, mutta se olisi nyt kuitenkin tehtävä:

http://www.apua.info/fi-FI/apuanopeasti/