Liikuntaa ja lapset mukana, Täh?

[Äiti seiskanelonen]

Iltalehden jutusta luin tänään:
"...käsipainojen sijaan Jennifer nosteli omia lapsiaan. Äitikin ehtii hyvin liikkua, kun ottaa lapset mukaan, Jennifer viestittää"

Mitäs kaikkea liikuntaa äiti voi lasten kanssa tehdä?

 

[MsMyway]

Me käydään koko perhe karatessa, äiti, isä, tytöt 10 ja 11, vauva 2kk. Tosin jompikumpi aikuisusta huolehtii vaavista kun muut reenaa. Tämän mahdollistaa pieni, perhekeskeinen seura, jossa muillakin pieniä lapsia mukana.

 

[Pauna]

Lenkkeily/vaellus - meillä pojat 2 v ja 3,5 v viihtyis varmaan maailman tappiin asti kantorinkassa selässä ja antaa sopivasti vastusta toiminnalle, samoin kuin rattaiden työntäminen.

Ite hölkkään myös paljon pienempi rattaissa ja isompi poika pyöräilee vieressä.