Joskus käytin jonkin kuukauden ihan sen annostuksen mukaan. Painoa kyllä lähti nopeasti, mutta ruokien kanssa sai olla aika tarkkana ettei tullut liikaa sitä rasvaa syötyä. Koska sillä allilla oli aika ikävä vaikutus sit siihen rasvaan. Se rasva tuli ulos " rasvaripulina" ja vaikkei ollut edes kakka tulossa niin sitä rasvaa saattoi tulla ulos ihan itsestäänkin.
Pidätysongelmia ei ole koskaan ollut, mutta sitä rasvaa vain tuli ulos esim pitsa aterian jälkeen.
