masennukseen apua ja vinkkejä!

[Marre]

eräs perheen jäsen jäi työuupumuksen takia sairaslomalle ja on nyt masentunut, koska kokee huonoa omaatuntoa koska ei ole töissä. pelkää töihin menoa, sai masennuslääkkeitä ja rauhottavia. haukkuu itseeään ja aamuisin todella vaikeaa nousta ylös ja ei pysty mitään tekemään koko päivänä.
haluaisin todella auttaa mutta en tiedä miten. olen yrittänyt keksiä tekemistä mutta mitään ei jaksa. yritän saada ammattiauttajalle puhumaan mutta haluaisin puhua juuri minun kanssani, ja pelkään etten osaa auttaa oikeilla sanoilla. esim. olet hyvä työntekijä, et voi tehdä enempää kuin jaksat puhe ei auta mitään :/
muakin alkaa kohta masentaa kun en pysty auttamaan toista :,(

 

[samperi]

:hug:
Toivottavasti ne lääkkeet auttaa pian. Mun mielestä se on se paras apu masennukseen.
Tärkeintä on, et kuuntelet hänen juttujaan, oot läsnä ja näytät että välität hänestä.