mitä mieltä ruoistani?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja terveellinen elämä
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
T

terveellinen elämä

Vieras
Eilen

8:00 Aamupala
leipä, päällä kinkkua tomaattia ja katkarapulevitettä
marjasmoothies
iso kuppi kaffea
vettä

vettä 0,5l aamupalan ja lounaan välissä

11:00 lounas
kaksi poron j.lihasta tehtyä piffiä
kolme pientä perunaa
iso annos vihersalaattia ilman kastikkeita
vettä

14:00
iso omena
vettä

16:30
2 hapankorppua katkarapulevite + kurkku
vettä

19:00
tummaa pastaa 2dl
lohikastike (tomaattipohjainen ei kermoja)
iso annos salaattia
vettä

 

Yhteistyössä