Mitä teillä, jotka syötte mahdollisimman kevyesti ja terveellisesti, on tai oli tänään iltaruoaksi?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
V

vierailija

Vieras
Olisi kiva kuulla.

Minä tein munakasrullan uunissa, sen sisällä on chilikastiketta, tomaattia, vähän juustoraastetta, sipulia ja raejuustoa.

Sen lisäksi on salaattia missä on no, salaattia, tomaattia, kurkkua, oliiveja ja omenaa.
 
Just pistelin poskeeni salaatin, missä uusi, makea jokuihmetomaatti (LIDL) babypinaattia, kurkkua, paprikaa ja neljä minimozzarellaa.

Aion vielä syödä joko appelsiinin tai banaanin. Ja ehkä noin desin maustamatonta jogurttia sen seurana.
 
Tämän päivän ruuat on jo syöty nukkumaan mennessä 2dl vettä. Samoin aamulla 2dl vettä sitten kaurapuuro ja 2 kuppia kahvia. Siitä se päivä käynnistyy.
 
Meni töissä näin pitkään, joten en jaksa enää tehdä päivällistä, mutta syön kauraleipää ,levitettä, polar 5, ja pari lasillista mustaviinimarjakiisseliä (itsetehtyä, ei sokeria)
 
En enää ikinä osta esim. norjalaista kassilohta, joka on syötetty ties millä papanoita?

Tänään valmistin uunissa villikalaa, eli suomalaista kuhaa, lähipellon perunaa kuutioituna neitsytoliiviöljyssä muhien mausteineen ja kasviksia.
 
Viimeksi muokattu:
  • Rakkaus
Reactions: Lispetti
Ilma on ainut mitä haukkaan koska olen päivän lounaasta edelleen ravittu.
Eli Suomeksi:
Vanhoja soluja tässä kohta uusin ja käynnistelen elimistön itsekorjausmodea.😎
 
En ihan tiedä mitä otsikon kevyesti ja terveellisesti tarkoittaa, mutta huomauttaisin, että ne eivät välttämättä kulje käsi kädessä. Ihminen tarvitsee kunnon ruokaa ja monipuolista ravintoa. Se ei tietenkään tarkoita sitä, että rasvassa uitettu ruoka olisi hyväksi.
 
  • Tykkää
Reactions: -roosaruusa-

Yhteistyössä