OIKEASTI halpaa ruokaa?

[anemia]

Eli millä saa ruokittua (luojan kiitos vain) yhden ihmisen maksimissaan 50 sentillä päivässä, mieluiten mahdollisimman paljon alle niin jäisi ehkä rahaa joihinkin hurvituksiinkin, kuten ehkä deodoranttiin tai hammastahnaan. Makaroni, riisi ja kaurapuuro check, mitä muuta?

 

[Señora]

En tiedä riittääkö 50 senttiä per nuppi, mutta hernekeitto tai perunat ja nakkikastike?

 

["vieras"]

joku keitto varmaan jos tekee ison satsin kerrallaan

 

[jassåå]

munakastike ja perunat? tonnikala+makaroni(tonnikala n.1,2e ja makaroni n.0,3e- tästä saa muutaman aterian)

makkarakeitto: keittojuurekset(pakaste), peruna ja halvin lenkkimakkara-tästäkin riittää muutamaksi päiväksi.

 

[Keittiönoita]

Nokkoskeitto ja nokkosletut tuli ekana mieleen.

 

["vieras"]

Varhaiskaalista saa kaikenlaista ja se on nyt just halpaa ja hyvää. Esim paistelee suikaleita porkkanan kanssa ja lisäks sit vielä makaronia ja halvinta proteiinia, eli jotain lihaa.

 

[jassåå]

ja erilaiset munakkaat: kananmunat on edullisia ja sekaan voi heittää mitä kaapista löytyy!

 

["Äiti"]

Hernekeitto, jauhelihakeitto, makkarakeitto, makarooni, itse tehdyt sämpylät.

 

["vieras"]

Että viidellätoista eurolla kuussa meinasit tulla toimeen? Jospa menet diakoniaan tai sossuun.

 

["vieras"]

Ruokajonosta, se ei maksa mitään. Mutta pitäsikö saada jostain rahaa lisää, jos ruokarahaa on käytettävissä 50 cent./pvä= noin 15 e/kk.
Varastamalla saat ilmaiseksi

 

["Jenis"]

Millaisia perustarvikkeita on jo valmiiksi kotona? Jauhot, kuivahiiva, tomaattimurska, säilykkeet?

Kaali on halpaa, kaalilaatikon annoshinnaksi ei varmaan tuu montaa senttiä.

 

["vieras"]

Linssikeitto. Linssejä saa ainakin etnisistä kaupoista parilla eurolla kilo, ja puolen kilon paketistakin teet sitä keittoa monta kattilallista. Monista liikkeistä ainakin Helsingissä saa myös ostaa irtona, jolloin voi ostaa pienempiäkin määriä kerralla. Pari porkkanaa ja perunaa, vähän jotain mausteita ( mielellään tietty sipulia ja valkosipuliakin) ja linssejä. Saat proteiinia ja samalla tulee syötyä kasviksia.

 

[Leeena]

No ei 50 sentillä kyllä pitkälle pötkitä. Tässäkin ketjussa on ehdoteltu kaikenlaista, esim. kananmunia. Mutat kun kymmenen munan kenno taitaa maksaa edullisimmillaankin noin 1,50 euroa, silloin yhden munan hinnaksi tulee 15 senttiä, joten 50 senttiä riittää vain 3 munaan ja sillä ei kyllä aikuinen päivää pärjää (tai no yhden päivän pärjää, mutta ei useampaa kyllä).

 

[ruutiukko]

kaali on halpaa mutta sen energiasisältö on pyöreä nolla

halpaa mutta energiapitoista apetta on herne ja peruna eli niistä kannattaa tehdä keittoja

leipä on kallista mutta jauhot halpoja, kannattaa siis tehdä ahkerasti leipiä ja sämpylöitä

 

[S P]

Nokkonen tuli itsellekin ekana mieleen ja voikukka salaattia. Kiertele tarjous laareja sieltä teen itsekin löytöjä. Ja aina voi mennä äipälle tai jollekin kaverille syömään. Ja hyvällä tuurilla äippä saattaa antaa setelinkin.

 

["nuuh"]

Onki maksaa alle euron ja keppejä löytyy rantapusikosta ilmaiseksi eli mars kalalle ei maksa mitään tai no ruisjauhopussi maksaa euron jos paistat kotona tai tulitikut 0,08 senttiä jos teet nuotion. Sorsat tulee norkoilemaan lähelle, niskat poikki ja samoille tulille.

 

[anemia]

No ei 50 sentillä kyllä pitkälle pötkitä. Tässäkin ketjussa on ehdoteltu kaikenlaista, esim. kananmunia. Mutat kun kymmenen munan kenno taitaa maksaa edullisimmillaankin noin 1,50 euroa, silloin yhden munan hinnaksi tulee 15 senttiä, joten 50 senttiä riittää vain 3 munaan ja sillä ei kyllä aikuinen päivää pärjää (tai no yhden päivän pärjää, mutta ei useampaa kyllä).

pärjään kyllä yllättävän pitkään yllättävän vähällä ruoalla, mutta se on totta että eläintuotteita en voi oikein ostella, sillä pysyäkseni päiväbudjetissa ne olisi jaettava niin pieniin päiväannoksiin etten hyötyisi niistä juuri mitenkään. gourmeeta tai monipuolista ruokaa en hae, tarkoitus olisi vain pysyä hengissä.

joku mainitsi linssit ja etniset kaupat mistä kiitän, maahanmuuttajien pitämistä pikkukaupoista tosiaan saa riisit, linssit ja vastaavat huomattavan halvalla kilohinnalla!

 

[Keittiönoita]

pärjään kyllä yllättävän pitkään yllättävän vähällä ruoalla, mutta se on totta että eläintuotteita en voi oikein ostella, sillä pysyäkseni päiväbudjetissa ne olisi jaettava niin pieniin päiväannoksiin etten hyötyisi niistä juuri mitenkään. gourmeeta tai monipuolista ruokaa en hae, tarkoitus olisi vain pysyä hengissä.

joku mainitsi linssit ja etniset kaupat mistä kiitän, maahanmuuttajien pitämistä pikkukaupoista tosiaan saa riisit, linssit ja vastaavat huomattavan halvalla kilohinnalla!

Linssien lisäksi kannattaa käyttää papuja ja herneitä. Kuivattuina eivät paljoa maksa. Tuli muuten nikistäsi mieleeni, että kun esikoinen aikoinaan ryhtyi kasvissyöjäksi, hänen hemoglobiininsa nousi 120:stä 142:een.

 

[loj]

Teet viikoksi kerrallaan linssikeiton tai vastaavan kokonaan itsetehdyn ravitsevan kasviskeiton. Silloin riittää 50c per päivä.

 

["Noh"]

Kasviskeittoa jota teet sen verran että syöt useamman päivän. Ei keittoihin tarvitse aina olla lihaa/makkaraa vaan ihan juureksillakin saa makoisaa. Jos kaapissa vielä lihaliemi/kasvisliemikuutioita saa lisää makua. Itse söin aikanaan usein sipuli riisiä eli yksi sipuli keitetään riisin kanssa ja mukaan joku liemikuutio. Myös sekavihannespussi ja riisiä on täyttävää ja edullista ruokaa.

 

[anemia]

Teet viikoksi kerrallaan linssikeiton tai vastaavan kokonaan itsetehdyn ravitsevan kasviskeiton. Silloin riittää 50c per päivä.

keitetty riisi tulenee tosin halvemmaksi.

 

["Vieras"]

Soijarouhe on hyvä ja halpa proteiinin lähde.
Papuja kuivattuna, liota ja keitä itse, noudata keittoohjeita tarkkaan.
Ne saa kans noista entisistä kaupoista isoissa pusseissa.
Paljon halvempia kuin kaupan purkkipavut.

 

["vieras"]

keitetty riisi tulenee tosin halvemmaksi.

Mikä tämän provon tarkoitus on?

 

["vieras"]

Syö paperia. Paperinkeräyslaatikosta saat sitä ilmaiseksi, jos postiluukusta tuleva ei riitä.

 

[ei välttämättä provo]

keitetty riisi tulenee tosin halvemmaksi.

Minäkin kerran jouduin elelemään kuukauden tosi niukoilla syömisillä ja riisiä söin päivittäin. Sekaan tulisesti mausteita, currya ja jos on valkosipulia niin sitä hiukan ja loraus oliiviöljyä sekaan.
Leivoin sämpylöitä ihan vehnäjauhoista vaan ja päälle sipaus voita. Ovat tuoreeltaan hyviä ja saa niilläkin mahan täyteen.
Lettuja taisin myös paistaa ja niillä "herkuttelin". Päälle hiukan sokeria.

Mutta siis pääosin riisillä mentiin ja raanasta vettä päälle. Paino putosi tuossa kuussa n. 5kg (olin tosi hoikka kyllä alkujaankin).