Paljonko 18 kk lapsesi nukkuu?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Janae
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
J

Janae

Vieras
Eli kysyisin muilta, kuinka paljon tai vähän muilla tulee unta vuorokaudessa, kun tuntuu että meidän poika nukkuu todella vähän. Toki tämä on yksilöllistä, mutta kuitenkin..
Lisäksi voisit kertoa vähän muutenkin öistä.
Näin meillä:

Yöunet n klo 21.00-06.00 eli n 9 tuntia
päikkärit 12.00-13.30(-14.00) eli max 2 tuntia

Yhteensä siis 10.5-11 tuntia/vrk

Poju nukkuisi enemmänkin päikkäreitä, mutta 1.5 tunnin jälkeen aletaan herättelemään. Yritetään saada unia painottumaan yölle. Herää 1-2 kertaa yössä mutta rauhottuu yleensä nukkumaan uudestaan, ennen päikkärien rajotusta saattoi valvoa parikin tuntia öisin.
 
Poju täyttää jo 2, mutta näin meillä on menty pitkään: yöunet 21-07, päikkärit 12-14. Välillä vähemmän, välillä enemmän. Meillä ainakin poika nukkuu sitä paremmat yöunet, mitä paremmin on nukkunu päikkärit. Jos esim. kaupungille lähetään päikkäriaikaan, nukkuu korkeintaan tunnin unet. Yleensä nukkumaanmeno pitkittyy sillon puol kymmeneen, tai vaihtoehtosesti nousee jo kuuden jälkeen aamulla ylös.
 
19kk nukkuu 20-08.00 yöunet ja päiväunet 13-15/16.00, eli yhteensä vetelee sellaiset 14-15 tuntia. Yli neljän tunnin päiväunet alkavat nipistää yöunesta, mutta muuten sitä parempi yö, mitä parempi päiväuni. Yleensä yöllä koittaa heräillä neljän-viiden aikaan, mutta nykyisin nukahtaa itsekseen uudelleen jos ei hötkyillä. Yöunille sammuu kuin talikynttilä itsekseen. Ja korvatulehduskierteessä kukkui useita tunteja yössä...
 
Meillä poika nukkui tuossa iässä näin:
päikkärit 11.30-14
yöunet 19.30-06 tai 07
Yöt nukkunut 10kuisesta saakka putkeen,poikkeuksia tietenkin jos ollut kipeä.Joskus itkahtaa jos tutti kadonnut mutta sekin hyvin harvinaista.Ikää nyt 1,8v.
 
Meillä aika lailla samat määrät kuin alkuperäisellä. Jos päiväunia nukkuu enemmän kuin 1,5h, yöunet jäävät 9 tuntiin, muuten melkein kymmenen tuntia. Lapsi nyt 18kk. Tuntuu että nukkuu paljon vähemmän kuin muut saman ikäiset, mutta näköjään löytyy "kohtalotovereita". Itselle ei kyllä jää aikaa iltaisin, kun on kuitenkin ihan väsynyt jos joutuu jo kuudelta, viim. puol seitsemältä aamulla heräilemään.
 

Yhteistyössä