Syön valehtelematta keskimäärin 8-10 palaa leipää päivässä, siis ruoan lisäksi.
Aamulla syön kaurapuuroa ja pari leipää, lounas on ns. leipäateria eli esim. 3-4 ruisleipää kinkulla ja kasviksilla tai tonnikalalla höystettynä. Päivällisellä syön normi kotiruokaa, esim. tänään uunilohta ja riisiä (tummaa) ja silloin en syö leipää paitsi keiton kanssa ja nyt iltapalaksi kiskoin taas kolme paahdettua jälkiuunipalaa...
Perjantaina "herkuttelen" ja ostan jotain ihanaa vaaleaa tuoretta kaura- tai ohraleipää
, mutta yleensä syön vain tummaa. Välipalaksi syön jonkun rahkan tai vastaavan. Eli leivästä koostuu reilusti yli puolet minun ruokavaliostani.
Onko muita yhtä outoja? Kroppa tosin tykkää ja vatsa toimii hyvin. Joskus esim. matkoilla kun on viikon ilman ruisleipää niin mun suolisto tekee totaalisen lakon ja sitten ei mikään toimi...
Mitään laihdutustarvetta ei ole eli sen puolesta en kysy. Tuli vaan mieleen, että onko muita?
Aamulla syön kaurapuuroa ja pari leipää, lounas on ns. leipäateria eli esim. 3-4 ruisleipää kinkulla ja kasviksilla tai tonnikalalla höystettynä. Päivällisellä syön normi kotiruokaa, esim. tänään uunilohta ja riisiä (tummaa) ja silloin en syö leipää paitsi keiton kanssa ja nyt iltapalaksi kiskoin taas kolme paahdettua jälkiuunipalaa...
Perjantaina "herkuttelen" ja ostan jotain ihanaa vaaleaa tuoretta kaura- tai ohraleipää
Onko muita yhtä outoja? Kroppa tosin tykkää ja vatsa toimii hyvin. Joskus esim. matkoilla kun on viikon ilman ruisleipää niin mun suolisto tekee totaalisen lakon ja sitten ei mikään toimi...
Mitään laihdutustarvetta ei ole eli sen puolesta en kysy. Tuli vaan mieleen, että onko muita?