Vähähiilarisia ruokaohjeita?

["sosuli"]

Ukko on dieetillä ja pitäs jotain uusia ruokaohjeita keksiä. Minä oon niin vannoutunut perunan, pastan ja riisin käyttäjä, että nää mun hiilarittomat/vähähiilariset ruuat on aika rajalliset.. auttakee pliis.

 

[swq]

karppaus.info

 

[Aadolfiinariikka]

Vehreä tonnikala-resepti

Ainekset 1 tlk tonnikalaa vedessä 200 g/purkki raejuustoa (rasvaa max 1.5) puolikas iso paprika (tai yksi pieni) 1 keräsalaatti 1 suolakurkku 1/2 pieni Sipuli mustapippuria tuoretta persiljaa Ohjeet Sekoita tonnikala ja raejuusto. Mausta seos mustapippurilla ja persiljalla. Jätä hetkeksi maustumaan. Pilko sillä aikaa sipuli, paprika, salaatti ja suolakurkku. Sekoita ainekset...

 

[Aadolfiinariikka]

Vehreä tonnikala-resepti
<a href="http://hyvaruoka.fi/">resepti</a>

Ainekset 1 tlk tonnikalaa vedessä 200 g/purkki raejuustoa (rasvaa max 1.5) puolikas iso paprika (tai yksi pieni) 1 keräsalaatti 1 suolakurkku 1/2 pieni Sipuli mustapippuria tuoretta persiljaa Ohjeet Sekoita tonnikala ja raejuusto. Mausta seos mustapippurilla ja persiljalla. Jätä hetkeksi maustumaan. Pilko sillä aikaa sipuli, paprika, salaatti ja suolakurkku. Sekoita ainekset...