[QUOTE="vieras";22878538]Ai, että äiti tietää ENNEN kuin vauva alkaa itkeä, että jahas, pekkaeinari herää kohta syömään? Sori nyt vaan, mutta aika paksua tekstiä... Esim. siskoni vauva, joka muuten nukkui perhepedissä, heräsi aina niin, että nukkui kuin tukki ja avasi silmänsä ja samantien alkoi itkeä nälkäänsä, eli sekunnissa. Useimmat vauvat ilmaisevat nälkänsä itkemällä, ja siihen itkuun äiti vastaa tietenkin heti, nukkui vauva samassa sängyssä, pinnasängyssä tai omassa huoneessa. Aivan fakiiria väittää, että perhepetimamma tunnistaa vauvan nälän ennenkuin vauva alkaa itkeä! Koska vauvahan nukkuu silloin, kun hänellä ei ole nälkä ja vauva on silloin hiljaa.[/QUOTE]
Imetyksen mekanismit suosivat myös mahdollisimman luonnonmukaista, vauvan tarpeista lähtevää lähestymistapaa, jossa vauva on mahdollisimman paljon äidin lähellä, saa imeä niin usein kuin haluaa ja niin kauan kerrallaan kuin haluaa. Luonnollisena jatkumona tässä prosessissa on se, että vauva saa myös öisin imeä rajoituksetta.
Kun vauva nukkuu äidin vieressä, vauvan ja äidin unisyklit synkronoituvat. Näin ollen kun vauva herää imemään, on äitikin todennäköisimmin kevyen unen vaiheessa eikä herääminen ole niin vaikeaa kuin syvästä unesta. Heräämisten määrällä ei näyttäisikään olevan niin paljon merkitystä päiväaikaisen väsymyksen kannalta kuin sillä, mistä univaiheesta herää ja kuinka nopeasti pääsee takaisin uneen.
Imettäessä erittyy runsaasti prolaktiinia, joka on tärkein "hoivahormoni". Prolaktiinia erittyy myös nukkuessa sekä vain kosketellessa vauvaa. Prolaktiini rauhoittaa ja tasoittaa äidin mieltä, aktivoi hoivaamistoimintoja, lisää maidontuotantoa sekä edesauttaa symbioosin muodostumista äidin ja vauvan välillä.
Yhdessä nukkuessa prolaktiinin eritys maksimoituu.
Yöllä erittyy myös melatoniini-hormonia, joka puolestaan auttaa sekä vauvaa että äitiä pääsemään nopeasti takaisin uneen.
Näin siis luonnollinen pyörä pyörii: Kun vauva alkaa antaa merkkejä heräämisestä tai jo vähän ennen sitä, äiti puolittain havahtuu, tarjoaa rintaa, vauva imee, prolaktiinia ja melatoniinia erittyy, molemmat nukahtavat saman tien uudelleen.
Olen itse kokenut omakohtaisesti sen, kuinka aamulla lukuisten heräämisten jälkeen on täysin levännyt olo, eikä itse asiassa tarkkaan edes muista, kuinka usein tai harvoin on herännyt.