H
hippu81
Vieras
Olen kans kuullut tuon, että pitäisi luopua rasvattomista maitovalmisteista. Olenkin yrittänyt vähän kaupassa katsoa, että en ostaisi sitä rasvatonta vaihtoehtoa. Greippimehua tuli juotua silloin yrityksen alkuvaiheessa, mutta nyt en ole enää sitäkään jaksanut säännöllisesti ostaa. Voisihan sitä taas pari purkkia hakea. Vitaamiineista olen syönyt multivitaa. Siinä pitäisi olla sitä foolihappoakin, mikä olis hyväksi. Kuulun myös siihen kastiin, että aamukahvit pitää saada, muuten tulee ihan hirveä jysäri. Muutoin olen yrittänyt vähentää kahvin juontia ja siinä mielestäni ihan hyvin olen onnistunutkin. Tupakkaa en polta, joten sitä ei tarvi murehtia 
Kertokaahan tosiaan jos tiedätte jotain muitakin terveysjuttuja, mikä vois edesauttaa. Voihan sitä aina kaikkea kokeilla vaikkei niihin täysin uskokaan.
Kertokaahan tosiaan jos tiedätte jotain muitakin terveysjuttuja, mikä vois edesauttaa. Voihan sitä aina kaikkea kokeilla vaikkei niihin täysin uskokaan.