Nyt on taas tällänen ällöhetki kun inhottaa katsoa itseään peilistä.

[Selkärangaton]

Kiloja on muutama liikaa... eli ollaan siinä 24-25 BMI:n välillä.
Synnytyksestä on reilu 8kk ja lapsia kolme. Eli löysää vatsanahkaakin on.
Toisinaan en inhoa itseäni näin mutta nyt kyllä taas ällöttää.
Yöt valvon vauvan kanssa kun on huono nukkuja ja päivisin olen kotona "jumissa" lasten kanssa kun ei ole muita lapsiperheitä tässä lähellä eikä 3:n pienen kanssa yksin lenkillekään viitsi lähteä.
Mitään omia harrastuksia minulla ei ole kun en koskaan kerkeä mihinkään.

Nyt vaan tuntuu että olen oikeasti läski vaikka eihän tällä painoindeksillä läksi ole. Juuri ylipainon tietämillä.
Ehkä joskus vuosien päästä saan jotain tehtyä.

Tämä nyt oli vain tälläinen purkaus Kiitos!

 

[Nyt!]

Elämä on tässä ja nyt! Aloita heti jos siltä tuntuu. ACKD Easydiettiä kannattaa kokeilla. Kilot lähtee varmasti! Sen jälkeen pitää siirtyä kyllä vähähiilihydraattiseen ruokavalioon muutenhan ne tulee takaisin. Pari ekaa päivää dietillä on hankalia mutta sitten helpottuu, ei ole hurja nälkä eikä väsy.

On helppoa kun ei tarvi laskea eikä miettiä mitä syö. Sen kun tekee nopsasti keiton ja pistelee naamariin.