Pinoon kaikki hyvät vinkit raskauspahoinvointien helpottamiseksi..

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja "Mie"
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
M

"Mie"

Vieras
Voitaisko pinota kaikki hyvät vinkit mitkä vaan vois auttaa raskauspahoinvointeihin?
Onko kukaan kokeillut mitään luontaistuotteita tms ja saanut niistä apua?

Itsellä aivan kauheat raskauspahoinvoinnit 24/7 ja kaikki avut ois tervetulleita!!
 
mulla autto kun söin ihan kunnon ruokaa 2 tunnin välein... jos pääs pahaolo päälle niin koitin keksii jonkun helposti nieltävän vähemmän ällöttävän ruuan millä tilanne korjaantuu vaikka olo tuntukin siltä etten ikinä enää haluis ruokaa...
 
Raikasta ruokaa, ei rasvaista tai mausteista. Appelsiinimehu ja maito hyvästä. Ei kannata ottaa mitää rohdosvalmisteita, yrttejä kun ei saisi käyttää raskausaikana.
 
Pahoinvointirannekkeet ja B6-vitamiini! Auttavat loistavasti! Ja sitten vielä tuoremehun hörppiminen vähän väliä ettei maha pääse tyhjäksi. Aamulla jotain suuhun ennen kuin nouset ylös sängystä!
 
Joo toi B6-vitamiini ja kuulemma joillakin myös magnesiumi! Jos haluat testata pahoinvointiranneketta niin voin vaikka postittaa sulle ilmaiseksi! :D Tilasin oman raskauteni alussa itselleni silloisen äklötyksen vuoksi, mutta nyt menossa rv10+5 eikä pahoinvointia olekaan tullut.
 
Alkuperäinen kirjoittaja äiti 3 kk;22861806:
mulla autto kun söin ihan kunnon ruokaa 2 tunnin välein... jos pääs pahaolo päälle niin koitin keksii jonkun helposti nieltävän vähemmän ällöttävän ruuan millä tilanne korjaantuu vaikka olo tuntukin siltä etten ikinä enää haluis ruokaa...

Sama täällä, pahoinvointi pysyi hyvin kurissa kun vain söi jatkuvalla syötöllä. Eli huolehtii siitä, että verensokeri ei missään tilanteessa laskenut liian alhaiseksi. Kaksi lämmintä ateriaa + aamu ja iltapalat ja siinä välissä sitten milloin mitäkin (hedelmiä, raejuustoa, pullaa, jugurttia, smoothieta) sopivin väliajoin. Kävin jopa yöllä vessassa käydessä aina jääkaapin kautta, joten aamuisinkaan ei ollut mikään paha olo.
 
Jatkuvasti oon syöny, se ei tunnu auttavan yhtää :( Eli maha ei todellakaa pääse tyhjenemään.. tuntuu ettei se syöminen auta ku ehkä sen ajan ku ruoka on suussa! Kohta taas huono olo ja paha maku suussa..
 
Mulla lähti kauhea raskausajan pahoinvointi jatkuvalla oksentelulla 24/7 akupunktiolla. Kävin kolme kertaa noin reilussa viikossa ja siihen loppui oireet. Tokassa raskaudessa ei ollu edes lievää kuvotusta.

http://yle.fi/vintti/yle.fi/genreportaalit/portaali-1236.html?genre=terveys&osannimi=hyvaolo_vauva&jutunid=3177

Akupunktiosta apu raskauspahoinvointiin
20.9.2004 YLE TErveys/ Helena Collin

Jos kotikonstit eivät auta raskausajan pahoinvointiin, kannattaa kokeilla akupunktiohoitoja. Monet ovat löytäneet avun akupunktiosta ja pahoinvointi on lakannut muutaman hoitokerran jälkeen.




Raskauspahoinnissa akulääkäri pyrkii lieventämään tai jopa hävittämään pahoinvoinnin ja oksentelun.

- Hoidossa ranteen sisäsivulta etsitään akupiste, jonka kiinalainen nimitys on neiguan. Siitä pisteestä stimuloidaan ranteen hermoja. Tällä on osoitettu olevan pahoinvointia lieventävä vaikutus, kertoo akupunktiolääkäri Jyrki Sihvonen.

- Oikeastaan neiguan-pisteen hoito vaikuttaa moneen muuhunkin pahoinvointiin kuten syöpähoidoista saatuun pahoinvointiin tai migreenissä esiintyvään pahoinvointiin.

Sihvonen kertoo, että nimenomaan pahoinvoinnin ja oksentelun hoitoa akupunktiolla on tutkittu paljon maailmalla.

- Tutkimustulokset ovat sen verran luotettavia, että niiden perusteella voidaan sanoa, että akupunktion vaikuttavuudesta pahoinvointiin on tieteellistä näyttöä. Pahoinvoinnin hoito on niitä ainoita asioita, missä akupunktio on saanut tiedemaailman hyväksynnän.

Kun raskaana oleva nainen saapuu Sihvosen tai jonkun muun akulääkärin vastaanotolle, hänelle laitetaan molempiin ranteisiin neulat neiguan-pisteisiin. Neulojen kanssa ollaan paikallaan 20-30 minuuttia.

- Hoito tehoaa aika hyvin. Harva pääsee eroon pahoinvoinnista yhdellä kerralla, mutta jo toisen kerran jälkeen olo alkaa helpottaa. Useita hoitokertoja ei tarvita.

- Hoito soveltuu hyvin raskaana oleville, koska siinä ei käytetä mitään lääkeaineita, Sihvonen täsmentää.

Sihvonen kertoo myös hoitokeinosta, jota voi kokeilla kotona.

- Hankkii pienen helmen ja laittaa sen siteellä kiinni ranteeseen neiguan-pisteen kohdalle. Tästäkin voi olla apua.


» Suomen lääkäreiden akupunktioyhdistyksen lääkärit






FAKTAA AKUPUNKTIOSTA

Akupunktio on vanha kiinalainen hoitomenetelmä, joka muodostaa hyvin tärkeän osan kiinalaista lääketiedettä.
Akupunktio eli akupunktuuri juontaa latinan sanoista 'acus' = neula ja 'puncture' = pistää.

Akupunktiolla tarkoitetaan erityisten ihopisteiden, akupisteiden, stimuloimista pistämällä niihin neuloja. Akupunktiolla stimuloidaan hermoja.

Akupunktioneulat ovat teräksisiä ja hyvin ohuita. Ne läpäisevät kudoksen kivuttomasti. Neulat ovat kertakäyttöisiä, hygieenisiä ja siksi turvallisia.

Suomessa akupunktio on hyväksytty virallisen lääketieteen hoitomenetelmien rinnalle.
 
[QUOTE="mie";22861918]Mamma91, jso sulla on ylimääräinen ranneke niin mielelläni kokeilisin :)
saanko vaikka sun mailiosoitteen ni voisin laittaa sinne osoitteeni?[/QUOTE]

Juu tuolla ne lojuu käyttämättömänä laatikossa niin parempi vaan jos ne saa käyttöön! :) Laitan vielä ohjeet mukaan, niidenkin pitäisi olla tallessa. Pudotan ne heti huomenna sitten postiin.
 
Viimeksi muokattu:
Mulla ei auttanu mikään muu ku aika.. 24/7 paha olo, yöt selvisin oksentamatta mut päivät oksensin. Kaikista kolmesta lapsesta pahoinvointi loppunu noin puolivälissä. En tosiaan löytäny mitään toimivaa konstia vaikka kokeilin lähes kaikkea :/
 

Yhteistyössä