Kyllä voi uida!
Se on kaiken kaikkiaan helpointa ja kevyimmän tuntuista liikuntaa läpi raskausajan. Avantouintia ei suositella (eikä enää ole ajankohtaistakaan), mutta uimahallissa uinti on sallittua.
Aivan eri asia on jos sulla on jotain tulehdusta todettu tai muuten jotakin häikkää, kuten esim. viimeisellä kolmanneksella joillain saattaa jo paikat aueta, eikä uintia sen vuoksi enää suositella (tulehdusvaaran vuoksi).
Mulle lääkäri sanoi, että voin ihan hyvin uida viimeiseen lääkärintarkastukseen asti, joka oli rv36+5. Sen jälkeen on jo supistellut, enkä voi tietää mikä alapään tilanne on, joten en ole enää uimaan mennyt (rv38+5).
En ole samaa mieltä tuosta alkuraskauden pöpöjen tarttumisestakaan. Ihan yhtälailla ne bakteerit jyllää muulloinkin. Ainut muutos on se, että emättimen hiivamäärä (sitä on aina jonkun verran) saattaa muuttua rajustikin ja aiheuttaa ajoittain varsinaisen hiivatulehduksen. Mikä taas ei ole vaarallista, vaikkakin kiusallista ja sen aikana en uimahalliin menisi. Hiivatulehdukseen tarkoitettavat emätinpuikot (apteekista) ovat oman lääkärini mukaan turvallisia raskausaikana.
Uimaan vaan!
